总是压抑没精神,烦躁不安,焦虑没安全感,不想说话不...

匿名 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是压抑没精神,烦躁不安,焦虑没安全感,不想说话不想见人,紧张胆小,注意力不集中,总是胡思乱想,没办法控制。
想得到怎样的帮助:

,我是什么情况,应该吃些什么药治疗,谢谢

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好,根据你所描述的症状,出现紧张,烦躁情绪,这是焦虑情绪发作的症状,合理的排解压力,改善紧张、焦虑情绪,你的症状就会好转。
心理指导:你好,焦虑症是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。1.药物治疗,根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。 2.心理治疗,适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等等。平时注意保持情绪稳定,适当的培养自信心,多和家人朋友沟通,增加自信心,多参加社交活动,改善自信心。
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叶志民 悠悠心理咨询室精神科
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态
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心理分析:您好,根据你的描述,你对自己缺乏自信,对自己的现状不满意,想要改变又不想付出努力,烦躁不安难以控制。
心理指导:你的最好的良药就是放松自己,不管对自己满意还是不满意,接纳自己,树立自信。我们仔细的去观察这个社会,有各行各业,各种身份,各种地位的人,想要改变就需要让自己冷静,然后着手付出努力。我们想要过的安逸懒惰,但又无法懒惰的像猪一样心安理得,所以我们注定纠结。把理想付诸计划,把计划付诸实践,享受努力的过程,就这么简单 。
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张雪怡 上海图远企业管理咨询有限公司心理诊所
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...
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心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导:1.胡思乱想的想法具体是什么?是否会反复出现无法自控?2.平时心中有烦恼,还是要找善解你意的人倾述以解压,不能因为不想与人说话就自我压抑,否则不利身心健康。
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杨萌 私人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍,神经症性问题,疑病症,宝宝缺乏安全感,睡...
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问题分析:你好,根据你的描述看,你应该是焦虑抑郁症。这种情况是心理问题引起的,但是严重到焦虑症抑郁症后则需要药物治疗。
意见建议:建议你去正规医院精神科或者心理科就诊,服用抗抑郁焦虑药物治疗。如果有条件配合心理治疗效果更好。
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张功 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:您好,您现在处于焦虑抑郁状态,可能由于工作压力过大所致
心理指导:1、注意睡眠,保持心情愉快 2、正确对待工作压力,适当放松自己,增强自信心 3、可在医师指导下复用抗焦虑类药物,常用的有安定、利眠宁等
相关问答

遇到事心情急躁胸口闷烦躁不安焦虑可能由精神疾病引起,也可能属于对某些场景的负性认知导致的行为变化,例如精神分裂症患者往往在幻觉妄想的支配下,出现攻击、易激惹、暴怒等相关的症状,所以表现为心情急躁,一旦诊断是精神分裂症,就需要进行抗精神病药物系统规范治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

婴儿神经系统发育不完善对外界环境反应比较敏感,一般新生儿宝宝都是缺乏安全感的,妈妈一定要多陪伴宝宝多抱宝宝,然后宝宝听着妈妈的心跳就会有安全感了。要多抚摸孩子,多给孩子安全感。多给孩子语言交流,别看孩子小,虽然他不会讲,但会听,会听懂讲的话。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

失眠焦虑的患者,需要调整生活习惯,适当减少午睡时间。
失眠可能是由于精神压力过大或者是有恐惧害怕的情绪,使得自己出现了比较强烈的情绪反应,这样的话容易造成一些入睡困难,甚至有一些睡前容易恐惧害怕的情况。应该应用一些安神助眠的药物来帮助治疗。也可食用具有安神功效的食物,如苦瓜、大豆、莲子等;适当进行跑步、爬山、太极拳等有氧运动,增强身体疲劳感,促进睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

焦虑症会浑身疼痛,焦虑症主要是过度的紧张,担心害怕的一个症状,是情绪方面的问题,但是的话很多的焦虑症病人会伴有一些躯体化障碍的表现,导致身体的不舒服,这个也是会出现的,可以考虑使用药物治疗,随着焦虑缓解躯体不适感,也是可以慢慢的改善的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

剖腹产宝宝可能会没有安全感。
剖宫产婴儿的啼哭频率要比顺产儿高,这是一种常见的症状。出现这一情况的原因是因为在顺产时,胎儿会受到产道的压迫和刺激,从而使其对周围的环境有更好的适应性。但是剖宫产后,由于胎儿缺乏这样的刺激,对周围的一切都非常的敏感,稍微受到一点的刺激就会有很大的反应。顺产的妇女一般在30分钟之内就会与母亲亲密的接触,并且进行早期的吸食和开乳;如果是在做了剖宫产后,由于缺乏与妈妈的亲密联系和哺乳,导致孩子出现了啼哭。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等外在因素之后,可能是有些不舒服,或者是肠绞痛,这时候可以给顺时针按摩肚子,或者是给吃点益生菌来调理的,平时要注意给宝宝补钙,或者是吃点鱼肝油来促进钙吸收的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。