我经常吃辣条和一些薯片之类的东西,然后我现在的嗓子...

会员51317496 14岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我经常吃辣条和一些薯片之类的东西,然后我现在的嗓子沙哑沙哑的,我长大后要报考艺术类的,请问怎样才能保护好嗓子
想得到怎样的帮助:

怎样才能保护好嗓子

医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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阳德成 二级营养师 遵义医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议平时饮食宜清淡为主,少吃辛辣生冷刺激性食物,注意休息,放松心情,适量运动。经常练习唱歌,多参加户外活动,低盐低脂饮食,不可剧烈运动,少吃多餐,粗细搭配。多吃水果蔬菜,制定良好的饮食计划。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,您现在正是处于变声期,声带在这个时期是比较脆弱的;所以您首先要停止进食辣条薯片之类的辛辣零食,日常多饮水,不大声讲话,也可以多进食一些清咽润喉的食物和饮料如罗汉果、胖大海、柠檬等食物;不吃过于油腻以及过甜过咸的食物,保证充分的休息,嗓子会逐渐的改善的。
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钱晓宁 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!首先你要停止吃辣条,薯片之类的。首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。如果持续沙哑超过两周以上,最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
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李若冰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:首先要适量喝水,一天保证喝6杯水,保持体内水的平衡可以充分地滋润声带,避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。饮食要注意,尽量吃清淡的食物,不吃或少吃刺激性食物,辣条、薯片这些食物影响你的嗓子。除此以外,也尽量少吃坚硬、干燥的食物,以免对嗓子造成机械性损伤。保证充足的睡眠,避免咽喉疾病的发生。每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口,保持咽部清洁。坚持锻炼身体增加疾病的抵抗能力,避免咽喉疾病的发生。
医生 中医科
擅长:早泄,湿气重
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问题分析:您好,根据您描述的情况,一般吃过多辛辣刺激性的食物的话,会引起咽部发炎的,
意见建议:建议您平时要避免吃辛辣刺激性的食物,要去正规医院的耳鼻喉科检查有无声带的损伤,平时要清淡饮食。
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房成茂 北京市房山区老年病医院中医科 一级乙等
擅长:流注,艾灸,推拿,针灸
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问题分析:你好,保护好嗓子哦。一定要注意不要吃辣椒。不要喝白酒。经常泡膨大海喝。这样你这嗓了就能保护好了。祝你快乐。
意见建议:建议你要把彭大海找一个大瓶子炮楼。每天就喝这个水。这样你的嗓子,会了越来越好听。
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张学尧 医师 杭州慈养老年医院皮肤科
擅长:念珠菌病,脚气病,褥疮
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问题分析:声带及咽喉在长期辛辣、膨化等垃圾食品刺激下易出现充血水肿使病原微生物感染概率增加出现感染,临床上可表现为声音沙哑或无声。同时长时间说话、唱歌等也会让身带超负荷工作,出现疲劳损伤导致声音沙哑。
意见建议:在桑在的保护中平时应注意清单饮食,忌食辛辣、膨化刺激类食品,拒绝烟酒不良不好。生活作息良好,多锻炼增强体质,避免劳累。在近期少用嗓子,让声带得到有效休息快速恢复。多饮水,祝早日康复。
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王有军 医师 潍城经济开发区人民医院内科
擅长:慢性肾衰竭,肾功能衰竭
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问题分析:您好,辣条和薯片里面含有大量的添加剂,防腐剂,属于垃圾食品,并且属于辛辣刺激食品,对人体尤其是嗓子有害,长期食用也会对生长发育有害。
意见建议:建议:1.不要再吃辣条及薯片等零食,正常饮食,多吃新鲜蔬菜及水果。2.适当饮水,保持嗓子湿润。3.不要接触烟酒,保护嗓子。4.预防感冒,避免引起扁桃体炎。
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刘世美 医师 万州风湿病医院内科
擅长:呼吸内科
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问题分析:你好,为了自己的身体,最好少食辛辣与油炸类食品。
意见建议:平时可以用胖大海泡水喝,多喝白开水,少说话。声音嘶哑可以吃点中成药如黄芪响声丸。
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张赋 广州天河安康门诊中医科
擅长:中医
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问题分析:你好,常吃这类食品是会导致咽喉部的不适;如果过多吃烤或者是油榨的食品直接会引起咽喉炎或是声带的炎症引起声音不好,
意见建议:如果想嗓子好,先是应该不吃这类食品,薯条吃的过多不但会影响声带咽喉,还可能引起乳腺问题,如可能导致乳腺癌,你想要好就不要吃这些,就慢慢会好的,
相关问答

吃薯片吃多之后确实会引起发胖,所以不要吃得特别多。因为薯片本身属于一种马铃薯制作而成的食品,经过了油炸,有大量的胆固醇,吃了之后会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖。但是适量的吃一些薯片,是可以有利于人体吸收其中维生素族的。可以起到营养神经、改善口腔溃疡的作用。而且其中的膳食纤维比较丰富,可以促进肠道蠕动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕经常吃辣条危害如下:
孕妇是不能经常食用辣条的。首先,女性怀孕期间身体比较特殊,辣条会对宝宝的生长造成一定的负面作用;其次,辣条是一种不干净的食物,因为里面含有很多的调味品,所怀孕期间,经常食用一些调味品,会对孕妇和孩子的身体产生很大的伤害,严重的会对孩子的智力发育产生不利的作用。孕期要多吃有营养又健康的东西,高维生素的温性水果,比如:鸡汤、苹果、橙子等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

辣条主要是用一些面粉和豆制品混合在一块包裹上辣椒制作而成的一种小食品。这种辣条的味道比较鲜辣,可以促进食欲,能够促进肠道蠕动。但是经常吃辣条有可能会摄入过量的辣椒,从而出现上火现象,容易引发口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿胀等不舒服的现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常吃薯片会导致肥胖,致癌,营养不良,影响食欲,诱发“三高”,导致过敏,导致发育迟缓,损害神经系统等。薯片在生产的过程中,在通过金属管道时,由于高温的作用,管道中的铅也会进入薯片中。而人体内铅含量积聚过多就会损害人的神经系统,致使人出现记忆力变差、厌食呕吐等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这种食物在怀孕时一定要禁止的,因为在怀孕的时候薯片零食是含有极高的油类,物质的在怀孕时,孕妇是需要注意其自身的血糖的升高的.所以是不可以吃薯条和零食的,同时,薯条和零食是不健康的食物,其营养价值含量极低,同时所用,是非常不好的对胎儿的发育是极其有影响的,所以是不建议进行吃的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孩子常吃辣条等小食品,辛辣刺激性的食物容易造成孩子的口腔溃疡,或者是咽喉炎胃炎的情况这个卫生也不好,或者是容易造成孩子铅高,需要有个良好的生活饮食习惯是疾病预防的关键因为这种辛辣食物长期吃会导致胃病,再就是这些食品的卫生状况令人担忧,是否含有违禁的食品添加剂尚不得而知。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病