害怕与人接触,害怕看别人的眼神

会员51023533 女 23岁 已回复
害怕与人接触,害怕看别人的眼神被同事说性格太懦弱,太老实,
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任建鑫 北京大学第一医院1心理诊所 三级甲等
擅长:儿童孤独症,心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理分析:您好,您的情况可能是因为有一些社交恐惧症,不能正常的和人们进行交流,导致您心理上也出现了压力,从而影响到了您正常的生活和社交。
心理指导:建议您给自己一些正面的思想,不要给自己太大压力,要自信,在于别人交流的时候尝试着放开心态,把自己的想法告诉别人,先可以从您身边的朋友入手,慢慢练习会好的。
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芦珊 开滦精神卫生中心精神科 三级
擅长:医师
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问题分析:您好,根据您的描述,考虑社交恐惧的可能性大,属于焦虑的范畴
意见建议:建议您到心理科就诊,心理治疗,联合药物治疗,增加自信心,鼓起勇气,战胜疾病
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况可能是由于内心敏感,焦虑导致的症状,是一种社交恐惧症的症状表现,可能你总是处于焦虑状态。你的情况是害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对患者来说都是一件极其恐怖的任务。
心理指导:建议你学会带着社交恐惧的症状去积极的生活,认知和情绪方面要改掉不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方,增加有效的积极健康的思维模式,将对治疗起到非常好的促进作用。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询帮助。
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索岩 个人诊所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,童年社会功能障碍,应...
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心理分析:您好,请问您这种情况有多久了,对于正常生活的影响大吗,这种情况可能会与过去的一些经历有关,通过积极的心理暗示,适当的行为矫正应该会有很好的效果。
心理指导:您好,建议您平时多与家人朋友交流,培养积极的兴趣爱好,提高自己的自信心,比如多关注自己积极的方面,走路尽量挺胸抬头,给予自己正面的心理暗示,不必过于在意别人的看法,一定要相信自己可以改变这种情况。
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擅长:内科、心血管疾病

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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