社交恐惧症可不可以吃肉

会员50707853 30 已回复
社交恐惧症可不可以吃肉
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
已帮助用户: 17371
问题分析:社交恐惧症可以吃肉
意见建议:多食蔬菜、水果,以提供维生素、矿物质,且因纤维含量高,可增加肠蠕动,促进身体排毒。少吃加工食品,减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入减少碳水化合物中的糖分摄入;注意休息,避免劳累过度。 肉富含维生素A、 维生素B1.维生素B2以及 钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质素。
相关问答

做完肠镜是不可以马上吃肉包子的,这时候的饮食就有一定的讲究,因为做肠镜多少会对肠道黏膜造成一定的损伤,在饮食方面,一开始最好是以流食为主,比如稀饭、藕粉、麦片、酸奶等,此外,做完肠镜后的一两天之内,都应该少接触,甚至不接触辛辣、油腻的食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

是可以吃肉松的病人发病后应尽早治,同时,做好疾病的防护工作,荨麻疹疾病具有复发性,而且,对病人外观及心理危害比较大,希望病人发病后,重视疾病的防护工作。要注意饮食清淡不要吃刺激性强的食品,要注意多喝水。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

巧克力囊肿的病人可以吃肉。病人在饮食上没有明确的饮食禁忌,对于新鲜的水果、蔬菜、鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等均可以服用。但是对于特殊的食物,比如豆制品、豆浆、蜂蜜、蜂王浆或者花粉类的食物,尽量减少食用或者不食用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

水痘期间,宝宝可以适当吃些肉,但不要吃得太多,也不要吃鱼、虾、羊肉等。以避免水痘由于刺激和瘙痒症状而恶化。水痘期间,婴儿必须隔离,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃清淡的食物,不要吃辛辣和油腻的东西,并教导孩子不要抓痒以避免感染或疤痕。万一生病,应该注意这些问题。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常来说,胃不好可以吃肉但不能过量吃。
肉是一种很难被人体吸收的东西,而脾胃虚弱的人可以适当的调整饮食,可以选择小米粥、面、包子、蒸薯、炒的蔬菜等,通常来说,不建议过量吃肉,适量吃即可。同时,日常生活中可以用双手搓揉腹部,饭后自上而下按摩腹部100次,增加锻炼,促进肠胃的蠕动。必要时建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有健胃消食片。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。
高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治