这段时间经常脾气爆躁,工作时间长,经常为点小事而心情不好.自...

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这段时间经常脾气爆躁,工作时间长,经常为点小事而心情不好.自从进来这公司就一直觉得没有自信心,可能因为条件太苛刻,上班时间不定,9点上班,一直到晚上9点,有时一两点甚至通宵……工资有低……
对这份工作抱有很大的抵触情绪,没有上进心。
我该怎么办?
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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如果你觉得这分工作不适合你尽可以换工作,没有必要把自己的情绪搞坏,其他有时并非工作的问题,是你的如何看待的问题,如果能换一种看法,用更积极的方式来对待或许就能发现这分工作也并非一无是处的。
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张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
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长期抑郁压抑状态会增加罹患癌症的几率,所以要调节自己的心态,调节自己的心态不要自己吓自己,而且抑郁只是增加患癌症的可能性跟患癌症并没有直接的关系,每天多找点事做让自己充实些,自然而然心情就会好了。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
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刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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如果尿检上都正常还有尿频的感觉,很可能是因为在平时上火。又或者是有泌尿系统感染或者尿道炎的原因引起的。也不排除是肾虚的问题引起的,在平时可以吃一些补肾的药物或者吃一些补肾的食物,比如黑芝麻黑豆之类的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
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工作时间长对肾结石有影响。第一,长期劳动可能使饮水受限,由于在工作时间内不能时刻去饮水,尤其适用于某些长期处于高温环境中的职工,此种所形成的肾结石,其发生率远远高于一般人。另外还得注意的一点就是,工作时间越长,每天都要保持一定的水量,才能够有效防止肾脏受到伤害。由于温度高,代谢加速,多汗则更甚,如不及时充足补水,尿液则易浓缩而成结石,因此,工作时间比较长,对于肾结石来说是有着极大的作用的。另外,长期工作也会增加肾脏负担,使肾组织受损,导致肾功能下降,出现尿蛋白和尿酸含量升高等问题,最终都将成为肾结石发生发展的重要原因。建议患者日常注意合理饮水,如果出现肾结石,及时治疗。

马凯副主任医师外科北京大学人民医院
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