克服自卑心理要学会接纳自己，认可自己的不足，同时肯定自己的价值、自己的所长，改变不良认知，即认为自己不行的错误认知。有意识的在简单的工作或是社交活动中锻炼自己的能力，循序渐进，由易到难，逐渐培养自信。将与别人的差距转化为前进的动力，相信行动远比思想更重要，更多的关注行动，不断的完善自己，强化自己，从而增强与人交往的信心。
肺心病人去世前的征兆有严重的呼吸困难，呼吸音微弱，逐渐减弱直到听不到，下颌式呼吸，给予吸氧后低氧血症不能缓解，还会出现心衰的表现，恶心，呕吐，肝颈反流症阳性，可以有胸腔积液及腹水，下肢水肿等。
脑梗病人去世前不痛苦，其死亡主要原因是由于重症梗塞和并发症所导致。如果患者为重症梗塞，主要见于大面积半球梗塞和脑干梗塞，下有意识障碍，比如嗜睡、昏睡或昏迷，严重昏迷的可引起死亡，无任何感觉。
一般来说，脑梗病人去世前呼吸节律和深度都会有明显改变，具体如下。
因为脑梗会导致中枢神经系统损伤，进而引起呼吸中枢受损。因此脑梗病人在去世前会出现中枢性的呼吸衰竭。潮式呼吸是最常见的情况，一般呼吸会由浅慢逐渐加深加快，随后又逐渐变浅变慢，反复循环，有时还伴有呼吸暂停的情况。间断呼吸也是一种常见情况，主要表现为呼吸和暂停交替出现。
患者平时要控制血压，讲究心理卫生，注意改变不良的生活习惯，适当的进行体育锻炼，多与人交流，练习患者的语言能力，注意休息，避免劳累，预防心理疾病，改善脑部的血液循环。
具体用药多久能够见效，需要根据他的病情以及对药物的敏感性来定，个体差异比较明显，则需要长期服药，最少也要两年，因为很容易复发，如果复发考虑终身服药。人往往会不肯承认自己有病，必要的时候需要强制性用药。
心衰病人会突然去世，当心力衰竭患者在劳累后，饱腹后，情绪激动后，或者夜间平卧，大便时等诱发因素的情况下，严重者甚至休息时均会突发喘憋，呼吸困难，恶性心律失常，甚至突然性的猝死。
