打呼噜其实是一种疾病，长期会引起很多疾病和并发症，去做一个睡眠监测检查，如果比较严重的打呼噜需要控制体重，并且通过佩戴呼吸机进行治疗。在治疗期间，两位可以分开睡就可以了。
指导意见：你好！打呼噜又叫做打鼾，睡眠呼吸暂停综合征，不仅会影响到别人，还会严重影响自己的身体健康，可以用中医的一些办法减轻症状，例如花椒5到10粒，睡觉前用开水泡一杯，放凉后喝水不吃花椒，连服5天，可以尝试一下，但疗效也是因人而异的
引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠，鼻息肉，打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
意见建议：打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效。
指导意见：你好,你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒,
