在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。
结节性肝硬化患者可以吃冬瓜。冬瓜富含维生素、矿物质,对患者身体是有好处的。患者的饮食宜给以高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物,食物宜温热易消化,少量多餐,多吃温阳食物。
冬瓜对降血糖有一定的作用。冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。冬瓜含钠量低,含钾量高且含有维生素C,所以冬瓜具有利尿、降血糖的作用。
例假通常指月经。一般情况下,女性来月经时能吃冬瓜,不仅不会影响月经,而且对身体有较多的好处。冬瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分,具有利水通淋、排毒养颜等功效,女性来月经时吃冬瓜能够起到消除水肿、预防便秘、促进毒素排出等作用。
此外,女性来月经时可以适当吃排骨炖冬瓜、清炒冬瓜等,都是不错的选择。
糖尿病患者是可以吃冬瓜的。
因为冬瓜是低血糖指数的食物。因此,糖尿病患者为了稳定血糖,可以适当吃冬瓜。但是在任何情况下都不能吃得太多。因为吃多了会引起患者血糖波动。因此,在患者血糖控制非常不好的时候,要限制冬瓜总量,避免患者血糖波动。一般来说,如果患者血糖控制理想,可以适当多吃冬瓜。冬瓜糖分缓慢,不会对患者的血糖造成太大波动。