月经少还经常盗汗说是更年期请问吃保健品对

月经时头晕，盗汗，腿软等症状是由于身体虚弱，抵抗力下降所导致的。日常生活中可以多吃一些富含营养的食物，可以在月经期间可以多吃一些红糖水和红枣。月经期间避免劳累，不要过多的干体力活和剧烈运动，多注意休息，注意保暖，不要触碰凉水。

盗汗多是阴虚火旺的表现，临床还可以表现出五心烦热，口燥咽干，眼目干涩，小便发黄，便秘等症状，建议对饮食稍作调整，多吃温凉食物为主，平时多吃养阴的食物，例如冬瓜，丝瓜，雪梨，百合，银耳等，多喝白开水，每晚坚持热水泡脚多搓搓脚心涌泉穴，不要吃辛辣刺激性食物，每餐吃得不要过多。要保证足够的睡眠，避免熬夜，也不要久坐，经常到户外参加活动。还要注意保暖，避免着凉。

问题分析：你的情况属于更年期综合症引起的症状，一般会引起经常头痛头晕和盗汗乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的
意见建议：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用太太口服液以及谷维素和维生素B12治疗看看的，效果佳的，放松心情很重要的，祝你健康

你的情况属于更年期综合症引起的症状，一般会引起经常头痛头晕和盗汗乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用太太口服液以及谷维素和维生素B12治疗看看的，效果佳的，放松心情很重要的，祝你健康

由于是来月经之前身体虚弱，这是月经之前的症状，如果没有其他的不舒服也没事。平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套即安全又卫生。

指导意见：根据您的描述，考虑更年期综合症，建议口服坤宝丸治疗。