社交恐惧症在家呆3年我该怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
社交恐惧症在家呆3年我该怎么办
曾经治疗情况和效果:

没有 到现在不知道 怎么半了 急死了

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社交恐惧症在家呆3年 我该怎么办

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,社交恐惧是比较常见的神经症之一,导致的原因可能在于近期压力叠加,没有有效释放。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。
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邰云丽 国家二级心理咨询师 北京鸿圣居信息咨询有限公司心理诊所 心理咨询
擅长:情感障碍,小儿孤独症,童年社会功能障碍,儿童孤独症...
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心理分析:你好,你可以回忆一下3年前什么情景或事情让你有了你所说的社交恐惧症,3年前的某个心结一直伴随你,促使你到现在。
心理指导:我建议你先反思一下3年自己心里到底在为什么事情纠结,如果实在想不通,索性不去管它,试着与你熟悉的人先来往沟通(同学、好友、亲人),试着让熟悉的同学或好友把你带入他们的朋友圈,最初你也许不适应,不会沟通,没关系,只要走出去看到不同的人,只要迎上你真诚的笑脸就好,慢慢的当你真的融入其中时,你会发现与人沟通其实没那么复杂,慢慢来,首先要走出去啊!期待你能战胜自己!
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张雪怡 上海图远企业管理咨询有限公司心理诊所
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...
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心理分析:您好!根据您的症状描述,可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导:1.放下对他人评价的在意,其实,他人并没有你所想象地那么关注你。你需要关注的是自己的内心,每天都要做一件让自己开心的事来取悦自己。2.制定个系统脱敏计划。如,第一阶段,每天和陌生人交流5分钟,直到能做到轻松自如为止,进入第二阶段,10分钟,以此类推,直到无论和陌生人说话多少分钟都不会紧张焦虑为止。3.每天进行体育锻炼。运动会使你的身体分泌内啡肽,它会使你心身愉悦放松。
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虞茜 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍
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心理分析:社交恐怖症主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。
心理指导:认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作,长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时,强调对患者不合理认知的调整,效果更好。尤其对社交恐怖症患者,其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在,纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安
心理指导:你在家呆了三年,知道这样的病情,很难过.早些治疗吧。
相关问答

乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤,得了乳腺癌以后首先需要认识癌症,因为属于不治之症,所以必须及早针对性的治疗,一般主要是采取手术治疗,得了乳腺癌,手术治疗仍为乳腺癌的主要治疗手段之一,手术的方式有多种。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

症状:日常生活完全不能自理;记忆力丧失;行为异常;视力下降看不清;在公共场合出现不适行为;卧床不起。晚期症状:非常明显的智能障碍,与周围环境已无法正常接触,语言支离破碎,毫无意义,最多只能记起自己、配偶或照料者等一两个人的名字;表情淡漠,终日少语少动,肢体强直、挛缩、步态不稳,约有1/3的人会发生癫痫,生活不能自理,需要他人24小时看护。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

老年性痴呆尚无特殊治疗。目前所采用的治疗方法主要是尽量减轻疾病过程中所出现的包括精神症状在内的各种症状,延缓痴呆的进一步发展。如果出现记忆力减退,兴奋躁动和攻击行为,可给予抗精神病药物进行治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果想要在家里做检查,可以使用早早孕试纸来进行检查。可以采集晨尿,但在采集前2个小时内尽量不要饮用过多的水,避免造成尿液的稀释,从而产生假(-)。
将早孕试纸浸泡在尿液里十秒钟,然后将试纸拿出来,放置五分钟左右,如果有两条红色的纹路,并且颜色一致,就说明她怀孕了。一深一浅两条红色的提示有妊娠的可能,三天后用晨尿做一次检查。如果是红色的,则表示未受孕。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

老年痴呆是老年患者常见的一种神经系统退行性疾病,又称阿尔兹海默症,对于疾病初期患者需要服用一些改善认知功能的药物来改善病情。
中医认为,该病的发生主要由于七情内伤,年老体虚,而致虚、痰、瘀、郁病邪夹杂为患。病性不外虚实两类。因此需在辨证施治中,主要以补益肾虚为主,辅以活血化淤,重视疏肝解郁和化痰逐痰等。因此在药物选择上可选用天麻醒脑胶囊这类具有滋补肝肾、通络止痛功效的药物,能够缓解记忆力下降、视空间障碍等临床症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

症状主要表现为非常明显的智能障碍,病人与周围环境已无法正常接触,语言支离破碎,毫无意义,最多只能记起自己、配偶或照料者等一两个人的名字。多数病人表情淡漠,终日少语少动,可出现肢体强直、挛缩、步态不稳,约有1/3的病人会发生癫痫大发作,生活不能自理,需要他人24小时看护。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。