手指灰指甲可以考虑内服结合外治的治疗方案，先用指甲锉将受到真菌感染后外观不规则的指甲磨薄，然后用冰醋酸浸泡，对局部指甲感染的真菌有较好的杀菌作用，还可以同时配合外用抗真菌的药物，同时需要配合口服抗真菌类药物。
灰指甲越来越厚应该手术拔甲或者外用亮甲，灰指甲是由一种真菌，这个真菌在指甲里面生长繁殖，病原真菌的微生物感染指甲的颜色变白慢慢地变成黄色，变成灰色，平时要经常用白醋泡，注意卫生。
指甲薄软有可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。日常可以多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳。指甲是由蛋白质所构成，指甲太薄、容易断裂或停止生长，表示蛋白质或维生素A缺乏，指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足。注意吃新鲜的水果、蔬菜以促进其铁的吸收。
灰指甲是由于真菌感染导致的，要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，不要吃辛辣刺激性食物，坚持使用抗真菌药物治疗，也可以采取拔甲治疗效果会更好一些，加强营养，多吃含有蛋白质和维生素c丰富的食物，有助于疾病的恢复，该疾病比较容易传染，注意与其他人隔离。
指甲变厚，可能是由于感染了真菌，形成了甲真菌病。除了甲真菌病出现了这种变厚以外，也有可能是甲营养不良而出现的指甲变厚。如果确实有灰指甲的话，可以适当外用一些抗真菌感染的药物，平时也要适当的修剪指甲。