大学生晚上失眠可能是因为学习压力大，精神压力大，或者生活方式不良，所以要从以下几个方面进行调整：
1、一方面，患者要养成良好的睡眠习惯。患者要及时，一点就寝，不要熬夜，以免引起生物钟紊乱。饮食方面，建议患者多吃新鲜蔬菜和水果，富含维生素，调节植物神经功能。
2.另一方面，如果不能通过自己的行为调整入睡，建议根据需要给患者服用安眠药，短时间内改善症状（如口服酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等）。
大学生有几种缓解失眠的方法：
1.放松，正确地缓解焦虑是摆脱失眠的关键。放松的方式主要是听轻音乐。睡觉前尽可能多地听虫子声、鸟声、毛毛雨、树林里的风声等自然声音的音乐。这些都能使心平静下来，快速入睡。
2.环境创造，研究表明，适当的温度、声音、光和充足的氧气是创造适合睡眠环境的关键，如果长期失眠，请尝试将室内温度控制在20~23，噪音控制在35db左右，添加遮光窗帘和足够的氧气。相信有助于改善失眠。
3.理疗、体育锻炼、睡前泡脚、按摩或梳头都是改善失眠的物理手段。建议每天下班后锻炼30分钟左右。
桂枝汤的功效很多，主要成分是桂皮、甘草、半夏、芍药、生姜等，这种药物能够治疗十二指肠溃疡，能够缓解癫痫和提高人体抵抗力，避免反复感冒。柴胡桂枝汤可以抑制蛋白酶的分泌，从而减低胃液对粘膜的损害作用。柴胡桂枝汤也可以使用淋巴细胞分化，能够使人们的免疫功能提高。
大部分的胃癌晚期患者都在忍受病痛的折磨，最经常出现的症状有脚肿，呼吸困难，疼痛难忍，恶心呕吐，大小便失禁等。其中，疼痛是晚期患者最常见，也是最难忍受的，癌细胞会大量消耗身体的能量，导致其他器官衰竭引起疼痛。不同患者的疼痛程度也会不同，如果病人疼痛难忍，可以考虑注射止疼药。
大学生失眠的原因如下：
1.是学习压力过大，精神压力过大造成的。
2.睡眠环境的影响：睡眠环境是影响睡眠的重要因素，很多都是因为室友在睡觉时间聊天或者他们的他噪音导致烦躁失眠。
3.感情问题：大学生处于青春中后期，渴望得到异性的友情和爱情。单恋、三角恋、失恋对于大学生来说是很常见的事情，没有良好的调节能力就会陷入焦虑和恐惧。
4.身体原因：大学生夜生活丰富，部分学生睡前行为不好，如听音乐、玩游戏、大声笑、吃得太多、玩手机等。导致他们的身体无法进食，以及导致失眠的各种生理疾病
