已经将近一年了,时好时坏,看过心理导师,朋友们也对...

会员47325405 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
已经将近一年了,时好时坏,看过心理导师,朋友们也对我心理调节过,但是还是对什么事都提不起兴趣,感觉就是没意思,不是抑郁症,但是情绪很容易受外界影响,遇到不开心的事就哭,一年前我是个非常坚强的人,什么事都能扛过去,但是现在情商什么的都非常低,意志力也非常不好,阳光度也不够,就像和以前不是一个人一样,上个月神情恍惚,现在好多了,就算知道理想什么的也觉得很遥远,我该怎样让自己更加坚强??????我的家境一般,父母健在,我身体健康程度一般,由于心理不坚强,所以有时候感觉很虚弱,还自己吓自己
曾经治疗情况和效果:

心理导师告诉我我的自我意识过于强烈,让我慢慢发现美好,寻找希望

想得到怎样的帮助:

我要怎样变得坚强,变得开朗,我也在看有趣的东西,哎,一言难尽,说多了都觉得矫情

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈允 医师 罗定市结核病防治站内科
擅长:急性胃肠炎,溃疡性结肠炎,慢性腹泻,肺气肿,感冒,...
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问题分析:你好,对什么事都提不起兴趣这样的症状还是非常像抑郁症的表现。请问这样的情况是怎么开始的?
意见建议:我以前也试过类似情况,是因为单位领导给我的业务压力太大导致的,那时候对自己毫无自信,最后换了另一个业务压力不大的单位症状才慢慢改善。建议可以多参加户外活动、集体活动。多把精力放在自己擅长的、感兴趣的活动上。多和理解自己的朋友聊天,多和阳光向上的人交流,周围的环境对人的心情影响是很大的。
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严亮 安陆市棉纺织集团有限责任公司职工医院心理诊所
擅长:心理障碍,应激反应及适应障碍,宝宝缺乏安全感
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心理分析:我见过一个和您很相似的病例,就是自我意识太强而且认知系统略有损伤,虽然您的社会功能都比较正常,也不是抑郁症,但是在生活面前不能拒绝,浑浑噩噩的,没有明确的目标,关注点都在自己的情绪是不是会被外界影响,而且,自己的情绪是不是对于别人有坏的影响上...
心理指导:对于这样的情况,您需要一个较长时间的改变,最好身边能有个时刻关注你的人,与您建立稳定的人际关系,推荐您去看一下 雅洛姆的《日益亲近》,相信会对您有所启发
相关问答

得了尿道炎可能是平时不卫生的性生活等原因导致。到泌尿外科就诊,查血常规,尿常规,解脲支原体,尿细菌感染及泌尿系彩超等相关检查,多喝水,勤排尿,清淡饮食,戒烟酒及辛辣刺激食物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

干咳需要长期服药,长期咳嗽首先应该寻找一下病因,应该积极地针对病因治疗,比如有吸入物、有感染或者某些食物引起来的。再就是气候改变、精神因素、某些运动诱发的哮喘,再就是某些药物引起来的。所以说对于长期咳嗽,关键就是要寻找病因针对病因来治疗才行。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般慢性疾病都需要长时间医治,慢性前列腺炎也是如此的。另外,到正规的医院规范用药,也是治疗慢性前列腺炎的前提,如果自己盲目用药,往往会导致慢性前列腺炎迁延不愈。慢性前列腺炎可以在医生的指导下,服用药物,并且每天晚上用温水坐浴20分钟,期间注意适度的性生活,是可以治的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

痘痘也就是所说的痤疮。引起痘痘的原因很多,包括皮脂腺毛囊口的角化过度,痤疮短棒菌苗,马拉色菌等细菌的感染,内分泌失调,免疫因素,化学、物理刺激因素以及遗传都是可能引起的。不要吃火气重辛辣的食物,多喝水,多吃水果,平时注意情绪的控制,痘痘会减少的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

痛风会引起肾衰竭的,痛风一般是由于高尿酸血症引起来的,平时主要表现为部分关节的红,肿,热,痛,需要使用抑制尿酸分泌及排泄的药物,同时要少饮酒,少吃海鲜,肉汤等富含高嘌呤的食物,一般随着痛风的进展,肾功能会出现一定的异常,同时有可能发展成肾衰竭。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

可以前往医院完善一个肛门镜检查,明确诊断,根据检查结果,确定治疗方案,因为有很多情况都是有可能导致肛周感觉异常的,比如痔疮,肛周感染等。平时注意卫生,少吃辛辣等刺激性的食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。