医生,我想请教一下,我现在19岁,平时睡...

会员3926805 19-29 已回复
医生,我想请教一下,我现在19岁,平时睡前有做瑜伽的习惯,动作有坐着的,有站着的,由于我是凌晨两点才睡觉的,睡觉前很疲惫,就只做了坐着的瑜伽动作,入睡后,室友就看到我站起来,做站起来的瑜伽动作,但是我起床一无所知,我最近心情比较不好,精神压力比较大。
我去年还在学校读书的时候也偶尔会梦游
我比较担心,会不会在梦游的时候做出危险的动作,如爬窗或跑到屋外,而室友或身边的人不敢叫醒我,因为都听说叫醒梦游中的人对梦游的人不好,而身边的人又不知道怎么引导我回到床上继续睡觉,应该怎么办呢?医生。。
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于忠海 医师 威海文登中心医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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你好朋友这样就是由于明显的过度疲劳导致的啊,应该注意你如果有梦游的习惯需要及时去医院做个检查
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