维生素A,E有什么作用,什么食品有?

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维生素A,E有什么作用,什么食品有?
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段小刚 主管药师 四川大学华西第二医院药品保健品 三级甲等
擅长:附桂骨痛颗粒,藿香正气水,双黄连口服液,三黄片,清...
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意见建议:你好!富含维生素A的食物主要有肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等。富含维生素E的食物有谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品等。
相关问答

儿童的免疫系统比较弱,添加剂对儿童的危害不容小觑。添加剂可能导致以下几种问题:1、致癌问题。如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。2、急、慢性中毒问题。由于制造添加剂时所用原料不纯而污染一些有毒化合物,引起人们的急慢性中毒。可以导致的问题其实还有很多。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

膨化食品长期食用会造成营养摄入不均衡,添加剂还会影响人体正常的生理代谢,导致内分泌失调。膨化食品中含有较高的热量,摄入过多膨化食品会导致脂肪在体内大量堆积,容易引发肥胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

25羟基维生素D有促进人体对钙吸收的作用。
25羟基维生素D是一种活跃的维他命d,在人体内产生维生素D。25羟基维生素D自身没有任何生理效应。在肾线粒体中,二羟基D3转化为1,25-二羟基D3,然后被输送到小肠粘膜,从而提高了维生素D的吸收能力。也就是在这个地方,促进了小肠内的钙蛋白合成。它对维持人体健康、细胞生长和发育都有很大的影响。也有许多疾病的关系。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小儿维生素C注射液有改善维生素C不足、提高宝宝免疫力、治疗小儿消化系统感染等。
小儿维生素C注射液能帮助宝宝改善机体中的维生素C不足,增强宝宝的胃口,增加其营养供应,从而增强宝宝的抵抗力,同时维生素C注射液对小儿消化系统和血液系统、呼吸系统的感染都能起到一定的作用,对抑制宝宝的炎症有很大的帮助,同时也能起到很好的抗氧化的效果,对宝宝的恢复也有一定的帮助。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

会造成消化和吸收功能失调、胃肠功能紊乱,因为B族维生素多数属于水溶性维生素,因此会使胃肠道释放过多的胃酸,会腐蚀胃肠道黏膜,尤其会造成胃溃疡等影响消化和吸收的问题,此时会出现反酸、烧心、恶心等临床症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

21维他命是由多种维生素和微量元素组成的,具有增加免疫力,抗衰老,软化血管,有美白去除瘢痕的作用。21维生素适用于任何人群,孕妇和哺乳妇女服用可以减少孕妇贫血的症状发生,可以减少婴幼儿出生后引起低钙的症状,减少佝偻病的发生。老年患者服用可以减少骨质疏松,预防早衰的症状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。