压力好大,心情好烦,我好想哭……

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压力好大,心情好烦,我好想哭……
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好可能是属于心理性的症状,基本还是适当解压,知难而进,不能退却,困难随时存在,心态很重要。
相关问答

男性出现阳痿早泄的症状,首先考虑跟肾虚有关系,而肾虚往往跟平时的工作压力大,情绪紧张,心情不好,长时间熬夜,以及饮食不规律有关系。平时也要调整好自己的饮食作息及情绪。不要抽烟喝酒,多吃补肾的食物。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

保持积极乐观的心态,该做什么,多锻炼身体,宜吃清淡有营养,容易消化,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等。多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。禁食发物;尽量少吃辛辣、刺激的食物;避免吃油炸、油腻的食物。忌吃油腻难消化,油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激,高盐高脂肪食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

心情压抑可以采用心理治疗、物理治疗和药物治疗的方法。心理治疗主要是帮助认知重建,改善不合理的认知模式,达到治疗效果。物理治疗可以采用电休克治疗,特别是对于有自伤、自杀行为的人,其治疗效果非常好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

应该是精神分裂症表现,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范恢复,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

压力型失眠的危害有:
1、长期失眠还会损害大脑的功能。对于记忆力下降的表现,如果是长期的,可以看到长期失眠伴脑萎缩的患者,注意力会下降。
2、会影响消化系统,消化不良或暴饮暴食。
3、长期疲劳,导致心源性猝死。
4、对人体造成严重伤害,导致人体健康水平下降,影响机体免疫力,造成机体抵抗力下降,容易感冒或发烧。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

额叶癫痫多注意休息,避免劳累受凉,保持良好的心情平时保持心态平和,不要饮酒,不要熬夜,不要干刺激的事情,日常生活保持规律饮食乐观心态,不要熬夜,适当运动及时治疗才可以。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗