预防几率不是百分之百的，要注意观察自己的身体也无任何异常，比如生殖器疼痛等。勤换洗内裤。避免出现其它炎症感染。在没有确定是否感染上病毒期间要注意绝对禁止性生活。
艾滋病的自我检测方法，主要是用试纸检测，可以选择去疾病预防控制中心做拆违抗体筛查，或者是去医院做一个hiv抗体筛查也是可以的，这个就可以判断有没有感染hiv病毒。
通过免疫的方法即通过一个仪器来自动检测这种抗体，具有简单、应用广等优势。它可以不受场地、规模的限制，甚至有些朋友在家里就可以操作，就是我们常说的快速诊断法。这种技术的特点，就是非常直观，任何人经过短期的培训，都可以判断出正确的结果。
艾滋病是通过感染人类免疫缺陷病毒导致的一个性传播疾病的。如果害怕可以到医院检查一下。是通过这种不洁性生活或者是多性伴侣，或者是接触到艾滋病的一个血液，或者是母婴传染，然后引起来的一个性传播疾病，这个是不能治疗好的。平常要洁身自爱，不要胡乱搞男女关系。
那么如果怀疑艾滋病的话，是需要进行一下艾滋病抗体的检测，如果艾滋病抗体检测结果是阳性的话，就基本上可以明确诊断，如果艾滋病的抗体检测结果是阴性的话，基本上就可以排除，需要等到六周左右的时间进行艾滋病抗体的检测的。
