我该怎么办?

会员46886221 19岁 已回复
我该怎么办?最近因为生病了几个月,情绪不好,经常波动,变得特别爱胡思乱想,(以前也想的多吧),担心自己得什么绝症,担心自己随时会意外的死去。。以前一想到死,也会特别害怕,不过都是转瞬即逝的念头,或者很容易就转移了注意力。。现在貌似不听我使唤的恐惧死亡,而且突然“顿悟”两个念头1父母和自己正在不断的走向死亡,而我却无能为力,很痛苦,很多人说我心智太幼稚,活在童话世界,太过依赖父母,也很自私。2一想到死,觉得做什么事情都没了意义,觉得终点都是必然的。于是不断思考生命的意义在哪?。无解,又很痛苦。以前的我不会想到这些(或者说还停留在潜意识),所以活的还算快乐,但我内心一直很害怕承受这些,一直没法接受生老病死生老病死这一自然规律。我身边的同学都无法理解我这些想法,他们认为是我想的多,太过悲观消极。。其实道理我比谁都懂,但是我就是好痛苦,我觉得我存在认知上的错误吧。上周看过心理医生,给我的建议就是不要逃避,带着这些情绪该怎么生活就怎么生活,想控制就会越来越痛苦。但是我最近一周情绪时好时坏,感觉做啥都没劲,难受😔。求医生告诉我该怎么办?
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邵燕 私人心理诊所心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,...
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心理分析:您好,根据您的描述,是之前生病很严重有发生一些让您很后怕的事吗,造成您精神紧张。但是担心自己会随时意外死去只会加重您的心理负担,起不到任何效果。
心理指导:建议您积极乐观一些,如果您的身体允许的话,你可以发掘自己的兴趣爱好,如绘画等,帮助自己寻找生命的乐趣同时分散注意力,谢谢,祝您早日恢复。
相关问答

乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤,得了乳腺癌以后首先需要认识癌症,因为属于不治之症,所以必须及早针对性的治疗,一般主要是采取手术治疗,得了乳腺癌,手术治疗仍为乳腺癌的主要治疗手段之一,手术的方式有多种。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

尽快进行手术切除。这是治疗癌症的基本方法。采用化疗或放疗抑制癌细胞的进展,也可以辅助中药进行调理治疗。应该有积极和良好的心态,注意休息,避免过度劳累,预防感冒,多吃清淡易消化的食物,注意保持排便通畅。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

长肉痣可以通过高频电灼疗法、激光治疗等方式来治疗。
1、高频电灼疗法:高频电灼疗法主要利用高频治疗仪的高温,将肉痣部位进行清除,从而达到去肉痣的效果。该方法所需费用需要根据肉痣的数量来判断,一颗肉痣通常是300-600元,术后7-10天即可见效。但是,该方法可能会留下色素沉着。
2、激光治疗:激光治疗主要是利用特定的波长对病变组织进行击碎,使其被自身吞噬细胞清除,并随着身体的代谢排出体外,从而达到去除肉痣的效果。该方法所需费用与肉痣数量有关,一颗肉痣一般是800-2500元。术后1-2周即可见效。但是,该方法一般无法一次性去除肉痣。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

还是到专科医院配合医生积极治疗。若有包皮过长的情况,应尽早行包皮环切术治疗,对炎症的恢复是有益处的。患者这可能是患上了包皮龟头炎。包皮龟头炎可以是感染性的和非感染性的,感染性的常由于不洁性交,感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌引起的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

咳血丝有可能是咽部或者气管、支气管的毛细血管充血破裂造成的。大多数都是由于上呼吸道感染或支气管炎,支气管扩张引起。可以去医院检查血常规、胸片、肺部CT或者支气管镜等。如果是因为感染导致的,可以根据痰培养和药敏试验结果选择使用抗生素,应用化痰药物和止血药物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

如果是虫牙,可以把它磨开,然后补上,而且越早补越好,发展到牙根发炎,补的效果就会较差。另外喝茶、喝咖啡也会引起牙齿发黑,这种情况主要集中在牙颈部,大部分情况不需要做处理,为了美观可以用超声去除发黑的地方。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。