如果是脂肪肝，平时饮食上需要注意控制脂肪含量高的食物，特别是动物性脂肪，饮食尽量清淡，另外加强锻炼，减少肥胖等。平时注意调理和保养，如有不适随时复查一下肝功能即可。不需要太过紧张。
之所以会得脂肪肝原因是营养过剩，体形肥胖，而且肝脏的细胞有很多油脂，而正因为这些油脂才严重影响了肝功能的运转。所以有脂肪肝的病人应该是隔半年左右复查一次，平时病人需要注意别喝酒，少吃油脂类的食物，多喝水，不熬夜，养成良好的生活习惯。
脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性蹭是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段脂肪肝会往重度或者是肝纤维和肝硬化发展的一定要尽早及时治疗可以服用中药来调理修复肝功能，清淡饮食，作息规律。
轻度脂肪肝，一般控制饮食，适当锻炼就可以了，不影响怀孕，但要警惕。脂肪肝还需要复查肝功能，如果正常的话，就对怀孕没有影响，的脂肪肝对怀孕是没有影响的。可少吃脂肪类的食物，特别是动物脂肪尽量不吃，油腻的食物也要少吃，平时多运动，多锻炼。
指导意见：你好 饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等 富含亲脂性物质的 膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，可适当多吃些。
病情分析：脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和脾虚湿盛型等，，不建议用药
意见建议：目前建议改善生活习惯，控制饮食，减少能量摄入，加大运动量，促进脂肪的分解代谢，没有肝脏相关的基础疾病，一般不建议服用药物，加强运动，才是最好的方法。，不建议用药