焦虑症属于危害人类身心健康比较大的一种病，发病人群也多，中医上叫五心烦热。五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。发病后要注意观察症状，注意合理休息和健康饮食。
焦虑症容易引起失眠问题。
主要引起睡前精神不安和焦虑。另外，恐慌、手抖、头痛、眩晕等身体症状也会伴随而来。在这种情况下，安静会变得困难，安静后再睡觉会变得困难。因此，如果已经有这样的问题，就要积极治疗，目前主要的治疗方法是药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是服用苯二氮类药物，特别是氮杂吲哚、劳拉西泮等。这些药对缓解不安、镇静催眠作用很有效。认知行为疗法、系统脱敏民谣法等心理治疗也可以考虑，但都是好方法。特别是严重的焦虑症和失眠患者，最好考虑药物和心理治疗。
焦虑症治好了又复发了应严格遵照医嘱，并进行密切配合性的自我意志，有可能摆脱焦虑的。针对焦虑症用中草药医治效果相对较好。采用药物医治，长期的失衡或畸形便会引发身体的变化导致一系列不良情况的发生，要及时进行自我调节。
焦虑症发作一般会持续2到4天，或者是持续一周，焦虑症的发作与环境、心理等因素有很大的影响，要去心理科就诊，进行治疗，并且要保持乐观的心态，放松心情，调节好自己的情绪，有空的时候可以出去旅游，放空心情，或者和朋友经常聚会，均非常有效。
做事比较急躁的人，性格内向的人等，都是有很大的概率引起焦虑症的，又或者是说是这两种性格的人本身就有焦虑症问题的。焦虑症患者是由于生物因素、性格因素、疾病因素等引起的，其中性格因素引起焦虑症的概率会大一些。
焦虑症会引起糖尿病。
焦虑、紧张会导致血糖升高，因为当一个人处于紧张、焦虑、压力等应激状态时，容易引起激素分泌和神经调节功能异常。这个时间可能会导致血糖升高。例如，当人处于紧张和焦虑状态时，肾上腺激素和皮质醇的分泌，以及神经递质如血清素的分泌都会增加，从而导致胰岛素和胰腺功能的改变，甚至出现胰岛素抵抗，最终导致糖尿病。同时，焦虑和紧张的情绪也通过神经系统调节血糖的变化。人在紧张的时候，自主神经系统功能失调，很容易血糖升高。通过调节血糖，我们能够更好地应对复杂的环境变化，因为我们在焦虑的时候需要消耗更多的能量和热量，新陈代谢也会更加旺盛。这些原因都会让我们的血糖升高，进而导致糖尿病。
