心理健康知识

会员46419069 13岁 已回复
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心理健康知识
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关于心理健康的知识

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周杰良 医师 江西省抚州市杰良心理咨询室心理诊所 其他
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心...
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心理分析:你好,你想了解心理健康知识,但我更注意到你写的年龄是13岁,为此,我认为,可以考虑这是你当前由于处于人生最为困惑的青春发育期阶段,这个阶段的主要矛盾是成人感与心理半成熟现状的矛盾,而这一矛盾将会贯穿于你的整个青春发育期,并对你的未来带来深刻的影响。所以,你在这一阶段中,迫切想了解心理健康知识。
心理指导:因此,我建议你,需要做好自我心理调节,正确认识到不仅是你,而是所有无论是男孩子还是女孩子们在处于青春发育期阶段所面临的这一阶段的基本矛盾,并且学会顺利度过我们人生中最为困惑的青春发育期。必要的时候,也可以寻找心理咨询师的帮助。
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:请尽可能详细地描述您想要咨询的内容,如发病时间、症状、进行过哪些治疗,以及想要得到怎样的帮助等,以便您能够得到更准确的回答。
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袁晓吉 上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
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心理分析:你好,看来现在你对自己的心理状态很关注,想要得到这方面的知识,这可能和你目前的年龄有关,你开始更加关注自己的感受和想法,开始要建立自己的人生观和价值观
心理指导:你问的问题很大,关于心理健康方面的内容非常多。就好像你提问我想知道关于地理、历史的知识,因为心理健康也是一个大类的科学知识。是无法用三言两语答复的。你可以去阅读些心理书籍,可以找到你想要的内容
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李瑶 昭通市精神病院心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍,情感障碍,偏执状态,绝经与抑郁...
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心理分析:你好,你主要是想知道心理健康知识,结合你的年龄,应该主要是青少年的心理健康。
心理指导:那么这方面的内容,13岁,主要是性格的塑造期,建议这个时期多锻炼自己,多与朋友交往,同时可以多看一些励志类的书籍。
相关问答

糖尿病健康知识宣教是糖尿病的治疗包括营养治疗、运动治疗、降糖药物治疗、血糖监测和糖尿病教育,其中糖尿病教育是治疗的核心。糖尿病健康知识宣教又称为糖尿病教育,是糖尿病治疗的一个方面。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

妇女保健主要侧重于预防。在月经、怀孕、产褥期、哺乳期以及绝经前后进行保健有利于女性的生殖健康。保持阴部清洁,尤其是在月经和产褥期。工作和休息相结合,尤其是怀孕期间,应避免过度疲劳;为了协调情绪,尤其是在月经、怀孕和更年期,一个人应该保持良好的情绪。定期性交,并采取避孕措施。合理饮食,避免吃生冷辛辣油腻的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

身体素质、外部环境、社交、教育等因素可能会影响到儿童的心理较快。
1、身体素质:一个精神健全的儿童,身体大部分是很好的。如果从小就有病,对精神发展也会有很大的影响。
2、外部环境:一是家庭,儿童的生活环境是以家庭为主体的,家庭成员与家庭的关系以及家庭氛围对儿童有着特别的影响。家长及其家庭成员的生活习惯、思想意识、作风、情操等,在培养孩子的品德、人格形成方面具有十分重要的作用。第二种是学校,孩子们上学,是他们走向社会的起点,他们的思想,他们的态度,他们的学习方式,他们的成绩,他们的关系,他们的心理发展。
3、社交:社会环境对孩子的成长也有很大的影响,社会孤立对孩子的社交能力有一定的影响。大城市的高层住宅,减少了孩子们的交流,让他们失去了自己的自由,喧嚣的喧嚣,拥挤的交通,空气的污染,都会对孩子的心理发展造成一定的影响。
4、教育:其中有过度的保护,溺爱,过度的管教,过度的放纵,有时冷暖,这些都会对孩子的精神造成不良的影响。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

周期节律性,人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律。意识水平。暗示性。心理活动强度。心理活动耐受力。心理康复能力。心理自控力。自信心。社会交往。环境适应能力。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理健康是指人的躯体、心理与社会处于相互协调的一种和谐状态,表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员积极的社会功能。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童心理健康的基本条件如下:
1、健康的身体:健康的身体是儿童心理健康的身体基础。
2、良好的成长的缓解:指家庭,学习的良好环境,在儿童心理健康成长过程,良好的家庭氛围和学习缓解,可以完善儿童的心理健康。
3、充实的生活:儿童的生活内容应该是丰富的,建议家长给孩子养成交友的好习惯,科学合理的学习和劳动,也要有适当的游戏和娱乐的时间,推动儿童的心理健康正常发展。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。