我上星期开始喝红豆黑豆红枣枸杞红糖红皮花生汤治根么

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我上星期开始喝红豆黑豆红枣枸杞红糖红皮花生汤治根么脸上特别粗糙暗淡无光没血色去年得过乙肝经常熬夜这两三年不过暑假乙肝治好了一直感觉气血不足才19真心求帮助谢谢医生
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龙振昼 副主任医师 宁德市闽东医院传染科 三级甲等
擅长:丙型病毒性肝炎,乙肝
指导意见:气血不足日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,如动物肝脏,肾脏,鱼,虾,蛋类以及新鲜的蔬菜,水果等。
相关问答

怀孕了是可以喝乌鸡红枣枸杞淮山花生汤的。这种汤具有滋阴补肾、养肝明目、补气养血、美容养颜的功效,怀孕期间胎儿增长的速度比较快,孕妇营养不良的时候会容易导致气血不足,或者出现贫血的现象,适当的喝汤有助于孕妇和胎儿健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

黑米健脾养肾去湿气,黑豆养肾祛湿,红豆养心祛湿败毒,红枣养血健脾,红糖活血化瘀,总体来说是可以补益肝肾,健脾补血,但不要长期这样吃,红豆长期大量服用会造成津液枯竭,红糖长期大量服用易上火。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆红枣花生红糖汤的作用主要是补气养血,健脾和胃,红豆红枣中含有丰富的铁元素,可以促进体内血红蛋白的合成,可以补血,预防缺铁性贫血。红豆含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收,预防便秘。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以用黑豆红枣枸杞一起泡酒,红枣是补脾益气,养心安神。枸杞具有补肾益精,润肺养肝明目的。红枣枸杞没问题,是补血滋阴养肾的。可以洗净生泡。红枣有补中益气,补血的作用。枸杞有滋阴补肾的作用。黑豆也有滋阴补肾的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕早期可以喝红豆花生红枣红糖汤,红枣汤补血,但是要注意怀孕期间花生不能吃太多的。花生含有维生素,蛋白质,脂肪等多种营养成分,可以增强免疫力,调节胆固醇,预防心脑血管疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

黑豆、枸杞、红枣分别是三种食材,放在一块可以制作成黑豆枸杞红枣粥或者是汤。黑豆具有补血活血的作用,里面富含丰富的蛋白质、胡萝卜素,可以清热解毒、滋阴明目;枸杞是一种中药,具有温肾壮阳的功效;红枣具有补中益气的功效。三种食材混合在一块可以有效的促进身体对蛋白质和微量元素的吸收,可以有效的提高身体的免疫力,起到养血安神的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病