主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的因素。多与亲人沟通，与爱人沟通。把自己不快的事吐露出来。可炖点肉饼汤，猪心汤喝，保持比较好的心态。
容易怀孕的原因如下：
生活作息规律的人们免疫力较高，身体的各个机能都保持着良好的状态，这和经常熬夜加班的女性身体是天差地别的。经常熬夜加班，工作压力较大很容易导致女性的内分泌紊乱失调，严重影响好孕。身体过于肥胖的女性，内分泌功能也会比较紊乱，月经不规律的情况时常发生；当然如果出现这种情况，建议尽快去医院检查自身的排卵情况，以避免出现不孕不育的情况。
一般情况下，灸肚子出现屁特多的现象通常是正常的。具体分析如下：
在中医中，肚脐就是神阙穴，灸神阙穴能够加强胃肠蠕动，具有温中散寒、止痛等功效，当患者体内寒气或胀气时，灸肚子排就会排气比较多，出现特多的现象，这是一种正常的现象。患者灸肚子时，需要在专业医生操作下进行，不可以自行操作，以免发生不良反应。
饮食要清淡，减少摄取高脂肪食物和糖类，牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠。多吃绿叶蔬菜与豆类。应摄取足够的含维生素Ｂ的食物也可以试着参加各种社交活动。改变原来的生活习惯。
一般情况下，孕期情绪容易不好可以通过日常护理、心理治疗等方式来改善，具体内容如下：
1.日常护理：如果女性在孕期情绪容易不好。女性应注意日常护理，要从不良的环境中转移视线，可以向家人、朋友倾诉内心的情绪，要多到户外活动，多晒太阳。
2.心理治疗：如果女性孕期情绪容易不好，并且出现了睡眠不好、长期压抑等情况，女性应及时找心理医师进行心理治疗，以疏导内心的负面情绪。
