情感障碍并不是抑郁症，尽管病者在情绪低落的时候的表现和抑郁症的表现是差不多的，但是这两种情况并不能混为一谈，千万不能当做抑郁症来看待自己的病情，否则很有可能会让自己的病情更加的严重，影响自己的学习和工作。
情感障碍和抑郁症是两种不同类别的疾病，前者属于精神疾病，后者属于心理疾病。
情感障碍是一种精神障碍疾病，躁狂和抑郁是其最主要的特征，情感障碍患者既有有抑郁症患者的症状，又有躁狂症患者的症状；抑郁症是一种心理疾病，患者不会出现躁狂，只有情绪低落等抑郁症的症状。两者虽然有相似的特征，但不是一种疾病。
情感障碍患者需要多通过自我调节的方式来舒缓自己的情绪，平时多和家人沟通，多进行户外运动，保持良好的生活习惯。
双向情感障碍是抑郁症的一种比较严重的类型。
情感障碍分为单向情感障碍即单向抑郁症，和双向情感障碍即双向抑郁症或者躁狂症。单向抑郁症以情绪低落为主，而双相抑郁要复杂的多，患者除了具备抑郁症状外，往往还伴随躁狂发作。
双向情感障碍的患者一定要控制好情绪，药物、家人协助、环境影响各种方法都要有，避免造成对患者自己和对家人的伤害。
双相情感障碍和抑郁症区别主要是症状有所不同。
双向情感障碍可能会表现为情感高涨或者是情感低落为比较常见的特征，是比较严重的精神障碍性疾病，可能还会伴有躁狂的状态。抑郁症很可能是长时间不良的情绪所引起，在发病期间主要表现为精神莫名其妙的烦躁，还会伴有兴趣下降，睡眠障碍。
这两种疾病要及时到正规的心理内科医院做详细的检查，平时要保持良好的心情，避免情绪紧张，要适当的休息，注意劳逸结合。
指导意见：朋友你好，我很理解你现在的心情。双相情感障碍一般是指既有躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。躁狂发作时，表现为情感高涨、言语增多、活动增多，易激惹，冲动，做事不理智；而抑郁发作时则出现情绪低落、思维缓慢、活动减少等症状。脾气非常大，控制不住，是双相情感障碍的典型症状。这种病治疗相对比较困难，但如果患者积极求治，并努力配合治疗，同时患者家属也要参与到治疗的过程当中，全方位的坚持治疗，也是能够治愈的。双相情感障碍需要采取综合治疗，包括药物治疗，物理治疗，心理社会干预和危机干预，以改善治疗依从性。应激事件是容易诱发双向情感障碍的重要社会因素。在生活、工作上遭遇到重大失败与挫折（不良的生活事件如失业、失恋、家庭关系或婚姻不好、社会经济状况长时期高度紧张的生活状态等），理想自我与社会现实达不到统一，进而产生了极大的心理落差，内心纠葛严重，无法自行调整，情绪不稳定现象频发。所以建议你这个朋友接受药物治疗的同时进行心理疏导和治疗，做为患者和家属需要共同参与治疗，因需要家庭给予患者支持、帮助。做为患者家人和朋友要耐心照顾，千万不要刺激患者，不然她情绪激动的话会加大病情。家人或朋友要多带患者参加一些户外活动，让患者尽量保持轻松愉悦的心情。祝早日康复！
