心理障碍性疾病，尽管没有过多临床数据支持该疾病可以自行恢复，但部分心理障碍性疾病的病人可以通过自我调节，使其疾病的发作次数减少，如抑郁症通常为反复发作，但临床中可见部分亚抑郁症病人，终生只发作一次，在一定程度上可视为恢复。
第一首先要弄清楚心理障碍的原因，找到原因，然后对症治疗。第二要对自己有信心，不断的给自己鼓励，要相信自己一定可以的。第三要明确自己的价值，要热爱生活。第四可以和朋友一起去旅行、郊游。或者通过听音乐、看电影等方式来放松自己。
采用睡眠限制疗法。治疗失眠的同时，一定要增加自己战胜失眠的信心，不要认为失眠太难治，不要认为失眠很痛苦，很害怕，同时可以采用睡眠限制疗法，就是按时上床，按时睡觉逐渐养成习惯。
很高兴能为你回答问题，也有可能是由于缺少钙质所导致的，这种症状建议平时一定要积极给孩子补充营养，比如给可以给孩子多吃一些核桃类的食物，也可以给孩子吃一些补充钙质的食物。
心理障碍：感知觉迟钝、缓慢生活中，只有刺激物十分醒目、鲜明、体积大，并且呈现的时间长，他们才能感觉到，因而单位时间内接受外界信息明显少于正常儿童。注意力不集中常常会被别的声音、鲜艳色彩的事物所吸引，因而注意力不能集中，常表现为不能专注听讲。机械记忆力尚可。
多由不良哺乳姿势等引起，表现为下颌功能性过度前伸和前牙反合，下颌大小和形态正常，下颌能后退至与前牙相切的位置，又称假性下颌前突。对于成人病人，如果是较轻的骨源性“地包天”，可通过固定矫治的方法，进行掩饰性治疗，如果是情况比较严重或希望的病人，则需通过外科手术的方法来纠正错误的骨骼关系。放松心情，保吃好心情。
