得了产后抑郁症,怎么治疗

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产后、容易情绪不定健忘无怎么自己调节,拜托产后抑郁
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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问题分析:你好,单纯的产后抑郁如果发现的早的话可以自己调节,但是一旦被诊断为“产后抑郁症”就说明是一种疾病,这种情况靠自己调节有可能会有好转,也有可能继续恶化。
意见建议:结合你的描述,你主要是情绪不稳定、健忘,健忘可能跟你的生活习惯被改变有关,但是情绪不稳定既有生孩子、家庭的原因,也有生孩子时体内内分泌变化的原因,因此主要以调节为主,就是说在情绪不稳的时候你要静下心来控制自己并且会阻抗这种不良情绪带给你的危害,说起来比较简单,其实是一种认知和行为的疗法,最好有专业的心理咨询师帮助你,此外你可以通过听音乐、散步等短暂的调节一下情绪。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现首先是属于你在生产之后身体体质是有一些下降的并且你会觉得没有受到家人的一些关心和照顾所以感情上有一些落差才会引起这种现象的发生可以适当的进行一些调整。
意见建议:给你的建议就是首先对于这种情况你知我要调理好心态你可以适当的制定一个你在生产之后要做的一些事情的时间表,可以用积极的心态去做这些事情,必须要有一个计划同时你把你现在心里感觉到的苦闷和不适应必须和你周围的家人进行一些沟通得到他们的理解和帮助这样治疗的效果就好一点。
相关问答

指导意见:抑郁症主要是情绪低落,对什么都不感兴趣,不爱与人交流,头痛,失眠,严重有自杀倾向等,此病一旦出现应引起足够的重视,除了心里治疗之外还要即使的药物治疗,同时要保持乐观的情绪,愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病,建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的。

袁一雄医师其他雄县医院
擅长:代谢类疾病,重金属中毒,药物中毒

问题分析:你好,产后抑郁症一般是由于心理作用引起的,大多是由于产后孩子哭闹,喂奶等,影响睡眠,打乱了以前的生活方式造成的。
意见建议:建议你首先要在思想上认识和接受自己角色上的改变,然后给孩子养成规律的生活方式,必要时去找心理医生疏通一下。

范文慧医师妇产科夏津县白马湖卫生院
擅长:各类妇科病,不孕症

指导意见:您好;一般都是药物治疗比较常见,同时还有家庭治疗、电疗等方法,对每个产后抑郁的患者制定针对性的一套综合治疗的方法。

黄树菁医师妇产科威县七级中心卫生院
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液

指导意见:以下是有可能导致产后忧郁症发生的直接原因:1、体内荷尔蒙的变化2、生产过程引起过度的害怕和惊慌3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足5、角色和生活习惯的转变您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我祝您早日康复

王林献医师妇产科章台镇北胡帐村卫生室
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎

心理分析:产后抑郁症的症状表现,可能与自身的身体激素有一定关系,也与适应性有关,与自身认知有关。通常会这样讲,产后激素发生变化,所以你很容易抑郁。还的一个通俗的说法是,当你怀着孩子时,孩子与你一体的。你家人对孩子的关注也像是对你的关注。而孩子出生后假如家人把注意力全部转移到孩子身上,你会有严重的失落感。
心理指导:建议学会接纳自身的抑郁状态,减少负面的暗示,这可能与你早年的情感创伤的重新体验有关,是你内心已经有了抑郁,这时只是重新的体验,活生生的婴儿会让你的体验被唤起。而且,如果你没有任何觉知的话,这个轮回会丝丝入扣。建议你通过心理咨询的方式来改善自己的状态,修复早年的创伤。也可申请家庭心理医生的帮助。

齐志斌心理诊所个人心理门诊
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁

指导意见:您好,根据您的问题在产后抑郁症的时候需要对症的抗抑郁治疗,可以服用阿米替林配合服用香蕉海带,巧克力等等,都起到着改善症状的作用

孙莉医师儿科安徽省来安县三城医院
擅长:儿科,