三肾丸这个药物在饭前半小时或者是饭后半小时服用都可以的，主要是注意在服用药物期间不要吃辛辣受凉油腻的食物。三肾丸属于中成药补益制剂，可以治疗肾虚导致的症状。
三肾丸的主要作用是补肾益精、温壮元阳，用于治疗心肾不交，阳物不举，举而不坚，不能持久，滑精，肾不藏精，多数病人服用三肾丸之后，可以出现性能力、性欲望显著增强，能够提高勃起硬度，全面改善阳痿早泄，疲软不利等症状，缓解压力，快速释放抑郁焦虑，提高睡眠质量。
这种药物效果还是比较不错的，在用药期间避免过食一些生冷凉性的食物，可以用淡盐水进行送服。二到四周为一疗程，病情严重可以连续两个疗程。这种药物的作用主要是温补肾阳、填精补髓，主要用于肾阳不足引起的腰膝冷痛，小便不利，或者小便频数，阳痿、早泄、性功能障碍等。
问题分析：您好，性生活时间三分钟相对偏短了，但是还是在正常范围之内。导致性生活时间短的原因有很多种，例如劳累熬夜，抵抗力下降，这些时间不规律频繁的手淫，频繁的性生活，缺乏锻炼等多方面因素有关。
指导建议：平时要加强体育锻炼，增强体质，避免频繁的性生活，减少手淫，多吃一些优质蛋白质之类的食物，饮食要规律，减少抽烟喝酒，可以选择一些补肾壮阳的中成药进行调理，比如金匮肾气丸，金锁固精丸，复方玄驹胶囊等可以按照说明书合理用药。
常人的性生活时间维持在5到10分钟是一个合理的范围，如果短于两分钟，诊断为早泄，多见于包皮过长，龟头敏感度增高。到专业的泌尿外科和男科检查技术水平或阴茎海绵体血流多普勒。
