如何才能彻底戒奶
宝宝停止吸允乳汁，但是乳腺却是仍然在分泌乳汁，所以，就会有乳房憋胀疼痛感。建议将芒硝使用纱布袋包后，外敷乳房，可以回奶，消除奶涨，并且可以预防乳汁淤积涨奶引起的乳腺炎。
如果宝宝没有错过学捧杯敏感期，13个月以后可以自己灵活拿杯子喝水，家长就可以锻炼宝宝用杯子喝奶了，让宝宝断掉奶瓶。准备能双手捧的杯子，杯子里放很少的水；也可以给宝宝带柄的杯子，宝宝能用右手或左手去握着杯柄拿起杯子。
主要是大人的问题，现在是应该正常的吃饭的。断奶不是逐渐断奶，是到时候就应该立刻断掉，只要是增加了辅食，现在宝宝是可以正常的进食的。可以把食物做成宝宝喜欢的颜色，喜欢的形状，和宝宝比赛看谁吃得多，逗引宝宝可以吃食物。也要宝宝多注意休息。
断奶从白天开始，减少母乳喂奶次数，因为白天宝宝容易被新鲜事物吸引，而且白天添加辅食是比较好添加的，在春秋季断奶，在宝宝身体健康各方面状况良好的情况下断奶。
宝宝戒奶睡的方法，白天可以让家里的其他人去照顾宝宝，让宝宝和妈妈分开，这样就可以减少白天吃奶的次数。断奶时喂养的次数要逐渐的减少，可以先给宝宝每天吃1次奶，然后给宝宝添加其他的奶粉，或者是丰富的辅食，从而使得宝宝的消化功能、吸收功能都变得正常，然后再慢慢的去增加断奶的次数。
戒奶乳房不痛的方法如下：
1、有节奏地停止母乳喂养，先逐渐减少泌乳时间，一周后逐渐减少泌乳次数，慢慢断奶以达到断奶的目的。
2、可以用中药进行退奶，中药局部外用纱布袋外敷乳房，可明显减少乳汁分泌。
3、使用以断奶、调节内分泌药物、停止泌乳为主的药物为主。
同时建议患者饮食清淡，避免吃辛辣刺激及腌制的食品，多吃新鲜蔬菜，水果及菌类等，避免喝含酒精及咖啡因的饮品。
