按摩内关穴要注意什么?怎么个按法?...

匿名 24岁 已回复
按摩内关穴要注意什么?怎么个按法?一次按多久!一天按几次好!!
补充提问:
本人胸闷气短去医院检查又没问题!这个穴位是我在网上看的!行吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
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问题分析:内关穴的按摩方法很简单,用一只手握紧另一只被按摩手臂的下端,使这只手的大拇指垂直按在内关穴上。用指尖有节奏地进行按压,按摩以产生酸、麻、胀的感觉为最好。
意见建议:对于一般没有心脏病的人,按摩的时间大约为每天做两次,每次做两分钟,也就是六七十下就行了。只要有这种酸、麻、胀的感觉,每天这么做一做,两分钟,每天每人做两次,一共是5分钟。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉,轻者可能是神经官能性的,即心脏、肺的功能失去调节引起的,经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看。
相关问答

内关穴在临床上属于足厥阴心包经的穴位,是治疗心脏系统疾病。能够治疗心痛,胸闷,心动过速或者心动过缓。内关穴主要治疗心绞痛是最为明显的,临床上选择内关穴进行针刺,来缓解心绞痛反复发作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

内关穴的功效,通过穴位的刺激,具有宽胸理气的作用,平时如果出现咳喘,可以抑制胃液分泌,调整胃肠功能,解除胃肠痉挛;此外针刺内关同时还可以提高嗜酸性细胞的数值、血脂各项指标均有不同程度降低等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

内关穴在腕横纹上两寸,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有指潜屈肌,深部为指深屈肌,有前臂正中,动静脉,深层为前臂掌侧骨间动静脉,布有前臂内侧皮神经,下为正中神经,深层有前臂掌侧骨间神经。可以治疗心痛,心慌,胸闷,胃痛,呕吐,癫痫,热病,上肢疼痛,偏瘫,失眠,头晕,偏头痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

内关穴可以疏通经络治疗心包经及前臂诸疾,心主血脉,又主神明,心包与心本同一体其气相通、心包为心之外膜、络为膜外气血通行的道路,心包络是心脏所主的经脉、心不受邪,由心包代心受邪而为病,凡邪犯心包影响心脏的神志病和气滞脉中心络瘀阻所致病症皆取本穴。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

内关穴属于手厥阴心包经的常用腧穴,位于手掌腕横纹中央向上三指宽的凹陷处,取穴时用力下压在肌腱内可触及穴位。内关穴可调理心脏的代谢加速血液循环,改善植物神经紊乱的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

内关穴位于手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处。(即:从手腕横纹向上,手三指并排的距离,正好在中间(肌腱内))。内关穴位于手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处。(即:从手腕横纹向上,手三指并排的距离,正好在中间(肌腱内))。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。