我姑娘11岁，好生气，早上起来精神不振。

头晕精神不振主要是贫血、其他血液系统疾病等原因导致的。
需要尽早去医院做检查。贫血、其他血液系统疾病都会引起头晕、精神不振的症状。此外，心律失常、冠状动脉供血不足、心脏系统等也会导致头晕、精神不振。颈椎基底动脉供血不足是最常见的症状，比如休息不好、失眠、情绪紧张等，都会造成脑血管痉挛，造成椎基底动脉供血不足，出现头晕、精神不振等症状。颈椎病、椎动脉压迫、长期脑动脉供血不足等。

生气气得胸口疼是气滞导致的，指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行。

一般来说，孕妇能吃姑娘果。
姑娘果含有丰富的维生素及微量元素，能在一定程度上促进胎儿的生长发育，孕妇可以吃姑娘果。需要注意的是，胃肠消化功能差，消化不良的孕妇，不要过多食用，以免引起不适。
建议孕妇注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃豆制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，适当补钙、补碘，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于母体和胎儿健康。

有可能是疫苗引起的反应，对人体来说，疫苗是一种外来的刺激。活疫苗的接种实际上是一种轻度的感染，灭活疫苗对人体是一种异物的刺激，所以孩子在接种后都会引起不同程度的局部和全身反应。

头痛精神不振失眠主要还是因为睡眠不足所引起的，人们一天正常的睡眠是八个小时，如果达不到会通过一些症状表现出来，所以要先调解，晚上睡不好可以在白天的时候午睡1到2个小时，这样对于缓解头痛也会有明显的效果，所以一定要积极的进行治疗不要耽误。

早上起来腰疼的原因如下：
1、瘀血腰痛，表现是一种类似于针刺的感觉，疼的位置是固定的，随着时间的推移，疼的程度会越来越厉害。症状较轻的患者会出现坐下、躺下不方便等症状，严重的患者可能会出现翻身困难。
2、睡眠姿势欠佳、床铺过于柔软、枕头过高或过矮，长时间卧床等原因可能会导致患者出现早上起来腰疼的情况。