医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张娜
主治医师
山西省中医院妇产科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病;妇科病
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问题分析:正常的,爱乱想是每个少女的情怀,只要积极向上一般没太大的问题,关键是要及时从幻想中走出来才是关键。不要长时间一个人呆着,多和朋友和家人聊天,去做一些有意义的事情,转一下注意力为好。
意见建议:可以去看心理医生,就可以做心理测验,一般的医院是没有的,要养成良好的生活习惯,按时作息不熬夜。
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李秀景
主治医师
深州市中医医院内科
二级甲等
擅长:擅长消化系统、心血管系统疾病的诊治以及各种临床常见...
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问题分析:现在的年龄正是少年花季的时候,对生活充满了幻想。你是一个充满活力、富有想象力的女孩儿,是非常正常的孩子,不要怀疑自己。
意见建议:建议上课时认真听讲,思维活跃些,跟老师一起互动,积极回答老师的问题。没事的时候再发挥想象力,做一个非常有诗意的青春女孩儿。
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陈静
主治医师
肥东县中医院内科
二级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、感冒、
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问题分析:人在寂寞无聊的时候会多想些没用的事情,您最好需要去找点事情干干,这样是可以充实自己,没时间去瞎想。
意见建议:平时适当的体育运动,多参加社会和人际交流,这样可以改善您乱想的情况,也可以增加积极乐观的人生态度。
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王丹
心理咨询中心心理诊所
擅长:强迫症、抑郁症、焦虑、抑郁症纾解
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心理分析:从您的描述来看,您对自己的情况有所觉察,建议您可以觉察一下您所胡思乱想的都是什么,这些内容有什么共同点,表达出你内心的审美需求渴望得到满足。如果您想做心理测试,可以做青少年自评量表,测评一下自己的状况。
心理指导:建议您如果您觉得自己的心理方面存在一些困惑,可以和自己的父母在一起聊一聊,看看他们又没有什么建议,也可以和自己学校的心理老师谈一谈。
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姜丽
心理咨询师心理诊所
擅长:强迫症,情感障碍,应激反应及适应障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:一把心理测试最好在专业人士的指导下进行,而且也需要专业人士帮助解释结果,而且心理测评只是心理问题评估的一个辅助方式,更重要的是对个体具体的症状进行了解和咨询师的观察,家属的观察等
心理指导:您可以给我描述您的症状,比如,睡眠、饮食、持续时间、有没有自知力?对社会活动,工作的影响?情绪症状,会不会失去控制等,或者您也可以去专门的心理机构进行测评
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范斌斌
壹玖心理工作室心理诊所
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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问题分析:心理分析:一般的发呆乱想是正常的心理现象,如果没有严重影响到日常生活就没关系,脑神经易兴奋引起的。青春期的女孩子大多会出现这种情况。如果严重影响到日常生活或者睡眠,那么去做个专业的咨询较好。
意见建议:心理指导:可以做个抑郁自评量表(SDS)和焦虑自评量表(SAS),看看最近是否有焦虑抑郁情绪。
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叶志民
悠悠心理咨询室精神科
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态
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心理分析:您好,经常发呆乱想不能够分析你有无心理问题,根据你的年纪,发呆乱想是挺正常的现象,不要太忧虑。
心理指导:建议你可以发掘自己的兴趣爱好,多参加活动,转移注意力,美好的事情可以想象,但是不能够沉迷其中。当你有好的故事的时候,你可以试着写日记,把美好留下来也从脑海里拉出来。
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董利新
威县贺钊乡卫生院外科
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
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指导意见:你好 出现这情况考虑是神经衰弱是植物神经调节紊乱导致,建议你可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行 调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.