背脊痛可不可以吃核桃

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背脊痛可不可以吃核桃
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赖晓芳 三级营养师 苏州市红十字会老年康复医院其他 一级甲等
擅长:II型糖尿病,高血压,老年人脑栓塞,血管性痴呆,脑...
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问题分析:背脊痛可以吃核桃
意见建议:你好,背脊痛在饮食上要注意尽量少吃生冷辛辣油炸刺激性食物,如辣椒,咖啡,大蒜,冰激凌等食物,可以说多吃些营养神经类、活血化瘀类等富含维生素和蛋白质的食物,如山药,山楂,红枣,阿胶,红糖等食物,平时要加强锻炼。谢谢。
相关问答

孕妇可以适量吃核桃。核桃中含有丰富的维生素E、脂肪、蛋白质、亚麻酸以及磷脂等物质营养成分。孕妇食用核桃可以滋补五脏、健脑益智,对胎儿的发育还有一定的帮助。另外,核桃含有的脂肪酸可以缓解孕期疲劳症状。但是核桃所含的油脂比较多,每次可以吃2-3个就可以。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

高血压可以吃核桃。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素B1、B6、叶酸、酮、镁、钾、铁等。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,降低血液粘稠度,预防动脉粥样硬化的进展,对高血压的进展起到延缓的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

野核桃的功效和作用可以从两方面来说,一是野核桃仁直接食用,可以润肺化痰;温肾助阳;润肤;通便。主燥咳无痰;虚喘;腰膝酸软;肠燥便秘;皮肤干裂。二是野核桃仁榨成野核桃油后,用于润肠通便;杀虫;敛疮。主肠燥便秘;虫积腹痛;疥癣;冻疮;狐臭。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不可以,核桃属于高脂的食物,容易导致消化不良,尤其是高血脂,肥胖的人,不可过多食用,降血脂的食物很多如山楂,酸梨,橘子,橙子,大豆,黄瓜,圆葱,大蒜,决明子都有降血脂的功效。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲减只是甲状腺激素水平不正常了,对于食物没有什么禁忌,所以吃核桃没事,不会有什么影响。限制脂肪和富含胆固醇的饮食,因为甲减病人往往有高脂血症,可以适当吃一些核桃等富含油脂的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

患有肾结石的时候是可以吃核桃的,对于肾结石是没有多大的影响的,检查出患有肾结石不大的时候,可以用一些有助于排石的药物来做治疗的,用药物治疗的时候注意多喝水。如果不放心,可以去医院进行具体检查。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。