可能是由于上火所导致的，在平时可以服用一些排毒养颜的药物或者是清热解毒的，平时不要吃一些刺激性和辛辣食物，饮食上要以清淡为主，要戒烟戒酒，养成良好的生活规律，不要过度劳累，一段时间后会慢慢恢复。
月经来潮前进食冷饮，是有可能导致月经周期推迟的，导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等。月经周期提前或者推迟一个礼拜都是正常的。
通常情况下，如果长期不吃大米饭会导致月经不调。具体情况分析如下：
如果女性为了减肥，长期不吃大米饭，由于营养不良，可能会导致月经出现紊乱，甚至会出现闭经的情况，因此如果长期不吃大米饭会导致月经不调。建议女性正常进行饮食，少食多餐，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、跳绳等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，吃龟苓膏会长胖吗，需要根据实际情况进行判断。
龟苓膏能够促进新陈代谢，具有清热降火，润肺止咳等功效，如果患者服用原味的龟苓膏，通常是不会导致发胖的。如果患者在龟苓膏里面加了很多的糖，可能会出现长胖的情况。
此外，建议患者在医生的指导下合理的服用龟苓膏，而且龟苓膏性凉，不适合长期大量服用，可能会出现不良症状。
大便出血疼痛说明肛门周围有疾病，一般主要是痔疮，肛裂，还有肛周脓肿等相关疾病导致的，可到医院肛肠科检查一下，进行相应的治疗。痔疮和肛裂可以通过手术治疗的。如果长期疼痛出血也有发生癌症的可能，需要确诊。
