两者维生素片可以一起吃，效果是非常不错的。它们有联合免疫调节和抗氧化作用，二者同用，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管的好帮手。
得了高血压可以吃些维生素c，但主要还是监测血压，按时服药，平时的饮食以清淡为主，可以多吃水果蔬菜，不要吃辛辣、过于刺激的食物，另外适当的运动，也是对病情有帮助的。
病情分析：你好，维生素E有一定的软化血管的作用，可以服用的，但没必要服用维生素C
意见建议：
指导意见：绿色的水果含维生素C比较高，比如苹果，草莓，猕猴桃等等，不含维生素c的水果比较少，比如香蕉等含维c比较少。含纤维素，比较多，适合与高血压的患者。另外南瓜，甜薯，土豆，山药等，均适合于高血压的患者服用。
病情分析： 你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜
意见建议：,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
