首先患者得改善患者现在的状况，调整心态，减轻压力，保证乐观的生活态度，保证充足睡眠质量，患者能做到这些，这些症状就会减轻的，再者到正规医院内分泌科就诊，排除代谢性疾病。
焦虑症的主要以焦虑情绪为主要表现的神经症，比如会出现急性焦虑和慢性焦虑两种。经常会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、运动性不安这样的问题。
问题分析：您好，结合你的年龄和症状以及口服的药物，考虑是可能是由于精神紧张、焦虑、或是压力较大等导致的抑郁症的情况。
意见建议：对于善存只是一种保健品，对于你目前的病情首选需要的是积极注意调整自身的心态，还要注意饮食的调整，饮食多样化，不要偏食，多吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、红枣、西红柿等。
焦虑症和高血压的患者会出现心跳加快的现象，焦虑症所导致的高血压特点一般是容易受到情绪的影响，有的时候会被误诊，需要详细的检查加以鉴别。
对于焦虑症而言患者可以从以下几个方面去发现:
一、焦虑症的精神状态。比如患者有严重的失眠，白天精神不振，容易紧张，坐卧不安，没有事实根据莫名其妙的提心吊胆，惶恐不安，总是担心会有不幸事情发生。
二、焦虑症的具体症状主要是植物神经紊乱。比如心慌、气短、胸闷、憋气、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿，有的患者还会出现尿频、尿急的现象，有人说这是患者用躯体症状去表达心里问题，真正的身体疾病也会出现上述的症状，可以服一些安定类的药物和一些降血压的药物。
指导意见：根据你所说情况如果再这样下去你就废了。活的也没什么意义了？阳光一点，多出去走走转转，年纪轻轻能有什么病，不舒服就去跑步，啥毛病没有，吃点谷维素片，充足睡眠，没人儿的地方喊两嗓子。
