恐怖性焦虑障碍要怎么办

会员43806437 25岁 已回复
我的性格有点内向,平时也是特别的害怕和陌生人有交谈,有时候特别的害怕在公共的场所表达自己的观点,一旦在公共场合说话,就会出现头晕的现象,有时候还会战栗出汗。去医院检查过,说是患有了恐怖性焦虑障碍在治疗恐怖性焦虑障碍的病症一般性的心理治疗是什么样的呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,考虑可能是心理的问题引起的,可能是心理障碍的表现,需要克服自身的问题,需要调整自己的心态,需要保持放松的心情,必要的时候需要就医指导进行调理的
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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指导意见:患有恐怖性焦虑障碍应及时采取治疗,一般性心理治疗心理教育、心理支持、保证等,对症状较轻者可有较好疗效。治疗目的在于减轻患者的预期焦虑,鼓励患者重新进入害怕的场所,平时患者应保持轻松的亲人,患者的亲人应注意患者的情绪波动,多与患都交流,在饮食上合理适当地补养,以清淡养身为主。
相关问答

一般情况下,儿童分离性焦虑障碍可能会有焦虑、害怕独处、躯体症状、情感冷漠等症状表现。
1.焦虑:焦虑是儿童分离性焦虑障碍比较典型的症状表现之一,儿童可能会变得烦躁不安或者哭泣,同时也不易安抚。
2.害怕独处:儿童分离性焦虑障碍患者不愿自己一个人待着,并且晚上睡觉时需要亲人的陪伴。
3.躯体症状:儿童分离性焦虑障碍患者可能会出现躯体症状,如恶心、呕吐、胃痛、头痛等。
4.情感淡漠:部分患者可能会出现过度安静、淡漠等症状表现。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

广泛性焦虑障碍治愈率是70%,广泛性焦虑障碍的治疗包括药物治疗、心理治疗以及其它物理治疗和音乐治疗、绘画治疗等。药物治疗方面,所有的抗抑郁药都具有很好的抗焦虑效果。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童分离性焦虑障碍的治疗方法有以下几种:
1.一般治疗:了解存在的诱因并及时消除,给儿童一个健康的成长环境,有利于疾病的恢复。
2.药物治疗:遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。
3.心理治疗:尽快帮助儿童适应新的环境,采取非语言的方式进行安抚,可以多进行言语上的沟通。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童分离性焦虑症是指儿童对其依恋对象分离感到过度焦虑,是儿童时期较常见的一种情绪障碍,多发生在幼儿早期,以3到5岁多见,随着时间的推移,逐渐熟悉环境,而自行缓解。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠期待性焦虑的解决方法如下:
1、患者应该调节好自己的情绪,放松好自己的心情,不要过度的紧张焦虑,尽量想一些快乐美好的事情。
2、患者也要进行适当的体育锻炼,来转移一下自己的注意力,而且这样可以对改善睡眠起到一定的帮助作用。
3、要调整好自己的饮食结构,不要喝茶、咖啡等。也不要吃那些辛辣刺激性的食物,若是血糖正常,可以多进食一些改善睡眠的水果,比如说苹果,大枣,猕猴桃等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

广义焦虑失眠缓解症状方法如下:
一般焦虑症是焦虑症最常见的类型。一般普通焦虑障碍者具有明显的持续情绪紧张、左焦虑的症状表现特征,会引起睡眠问题。大多数焦虑症患者都有明显的多梦、睡不着觉得困难、睡眠浅、觉醒等。伴有严重睡眠障碍的普通焦虑障碍者可以通过放松训练来努力缓解焦虑和睡眠问题。广泛性焦虑症患者每天除了对睡眠的调整外,还需要通过加强运动、与人多打交道等多种方法自我调节。例如,每天准备慢跑、打球、游泳等户外运动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。