来月经能适量喝银耳红枣汤。虽然红枣有止痛和活血的作用，但是喝多了有可能会引起月经血量的增多。多吃一些粗粮，有利于胃肠道的消化。在来月经之前，出现乳房胀痛，小肚子胀痛，腰部的酸胀痛，这都是正常的现象。如果痛经明显的话，可以口服止痛药或者中药调理。月经期间要注意保暖，不要经常吃活血的食物，而且不能有剧烈的运动以及性生活。
一般情况下，来月经可以喝银耳莲子红枣汤。具体分析如下：
红枣粥含有丰富的铁和生素，可以预防月经期间出血过多引起的缺铁性贫血。此外，还有就是银耳、莲子等具有良好的养生功效，含有丰富的胶原质，具有美容养颜、调理肌肤等功效。因此，来月经可以喝银耳莲子红枣汤，有利于人体健康，但是由于它是一种很有营养价值的食物，因此在经期内不宜多吃，以免加重胃肠道的负担。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下，来月经可以喝鸽子汤，具体内容如下：
鸽子汤含有很多的营养成分，一般来说，来月经可以喝鸽子汤，不仅不会影响身体健康，还可以补气血，增强体质。来月经时要注意休息，做好腹部保暖，少接触冷水，少吃辛辣刺激性食物，还要注意会阴部的清洁及个人卫生，特别是经期卫生，因为经血是细菌生长最好的培养基，而且宫颈口处于开放的状态，经期卫生不好容易造成妇科炎症，而且经期也不要剧烈运动，要穿宽松的、棉质的内裤。
怀孕以后是没有月经的，但是也有极少一部分人，在怀孕的时候也可能会来月经，是非常不正常的，需要去医院检查一下，如果说时候来月经了，不排除有先兆流产的可能，必须引起足够的重视。而且怀孕以后是不会来月经的。
