不善交际,心理脆弱,孤独?

匿名 女 44岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不善交际,心理脆弱,孤独?
想得到怎样的帮助:

父母都是内向胆小,不懂社交的人!如果让自己心理变得强大?怎样把和自己交谈的人当成自己的亲人?不管什么方法。我和一个人说话的时候总是心里觉得他是外人,做不到说话很自然,而且光说好听的,但是我自己觉得很假,有什么方法夸人的时候自然点。 样把和自己交谈的人当成自己的人?

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 无 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理分析:你好,感谢你的咨询,社交是一种沟通技能,需要长期培养,切不可操之过急。你夸人觉得假是因为你没有从内心深处认可别人。
心理指导:建议你多看看与社交有关的书,每人人都有他的闪光点,需要你耐心发现,如果你保持谦虚的心就很容易看见别人的优点,然后自然的表达出来,别人听着高兴,你自己也不会觉得违心,希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!
任小娥 医师 河北威县赵村卫生院内科 一级甲等
擅长:心脑血管
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问题分析: 古人说“读万卷书,行万里路”。其实不是说真要读一万本书,
意见建议:而是说要用开放的心态去接受各种信息,不一定是书,也可能是新闻,可以是报纸,可以是视频,可以是电视剧,可以是讲座,可以是广告,总之用开放的心态去接受各种信息。1.不能不总结经验教训,那样人不会进步,但也不要时时刻刻关注自己是否进步了,那样只会导致狭隘,走极端,这个度在不断的尝试中自己自然就会掌握了。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,可能你的性格里面缺乏信任感,一方面是信任自己,另一方面信任别人。
心理指导:建议,调整心态,尝试在和别人交流沟通时信任别人,同时也信任自己对自己的判断,这一个过程。
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黄爱玲 容桂街道心声热线援助会心理诊所
擅长:心理障碍,小儿孤独症,情感障碍,产后抑郁,童年社会...
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心理分析:您好,根据你的描述,可以考虑是社交恐惧症。是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。
心理指导:你可以适当地参加一些团体活动和社交活动来缓解这种症状,因为在这过程中你可以学会与人沟通的技巧,慢慢克服存在的恐惧。交谈中你可以适当地赞美别人,特别不要随便触及别人的隐私。至于你说的要把交谈的人当成自己人,那么交往过程中一定要:平等、尊重、信任、真诚。
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吴莹莹 容桂心声热线援助会心理诊所
擅长:成瘾,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,情感障碍,应激反...
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心理分析:你好,在社交场合想做到交际灵活自如,首先你要对自己有自信,关键是要克服心理障碍。
心理指导:(1)认识人际交往的黄金规则,才能做到待人接物自然真切,对不合理的认知调整过来。(2)、消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,对抗回避反应。(3)也可以尝试做一些强化训练,克服心理障碍,增加自信心,比喻社交技能训练:社交性强化、自我肯定训练等。
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徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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问题分析:从你描述来看,你有讨好的性格,说明内心对自己不够认同,缺乏自我价值感。
意见建议:先接纳认同自己,你有很好的品质:善良,真诚。有这些品质做基础,和人交往的时候,不需要说人好话,只要把真实的自己表现出来,和人相处就不会累。
相关问答

内向孤独症的表现:
1.与家人不亲密,对父母的呼唤也没有反应,没有依赖感。
2.不会表达自己的要求或者意愿,遇到困难不会求助,存在社交障碍。
3.语言发育迟缓,说话比同龄孩子晚,喜欢模仿别人说话。
4.重复做相同的动作,或者刻板姿势,如果要求改变会发脾气。
5.对奇怪的物件有特殊的依恋,常常会爱不释手。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

幼儿孤独症有以下表现:
1.存在社会交往障碍,与人交流时回避目光接触,对呼唤没有反应或反应较低,对父母也没有亲密的依赖感,很少和同龄人玩耍,没有或很少主动与人交往的兴趣和行为。
2.存在交流障碍,语言发育与同龄人相比比较迟缓,已经学习过的语言能力可能会出现倒退、丧失的现象,也不会表达自己的想法。
3.存在兴趣活动狭窄的现象,大多只会重复刻板的动作,常伴有注意缺陷障碍。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孤独症就是一种自闭症,有社交障碍,语言发育障碍,对什么看上去都不感兴趣,行为呆滞,动作刻板,可能还存在智力障碍、精神症状、癫痫等其他伴随症状。需要去医院治疗。然后平时多带孩子出去溜达。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孤独症会表现得比较孤僻、退缩,总是自己玩儿,很少跟别人有亲密的交流和接触,而且语言能力发育也比较迟缓。另外,患儿的兴趣、行为、活动等方面都会跟正常的儿童不一样,比如他的兴趣非常局限或者固定,而且也可能会有奇怪的行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般情况下,从医疗角度来看,自闭症不存在性格上的差异。自闭症通常发生在婴儿时期,而轻度的儿童则会在36个月左右出现这种病症。这种疾病的病人中75%到80%会出现精神失常,而且预后也比较糟糕。这种疾病的典型症状是:无法与他人进行良好的社交交流,社交障碍,而且其语言发展较晚于同龄儿童,这也是多数患者有家长携带就医的主要原因。此外,病人还会出现兴趣范围狭窄、行为僵化的表现,建议及时就诊治疗,有利于身体健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以根据孩子的情况制定治疗的措施,通常是采取干预的方法治疗。主要是通过教育和训练的方法,鼓励孩子多说话,多交流,多和同龄的孩子在一起,多做一些感兴趣的游戏或者活动。家庭的环境要温馨、舒适,家庭成员关系要和睦,亲切,避免吵闹。孤独症孩子的治疗是一个长期的过程,要树立信心并且要有耐心。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。