想自信起来，想多交朋友
可能是心律失常，应到医院就诊检查心电图。如果有高血压需要积极控制血压，积极控制血液的粘稠度，平时低盐低油脂低胆固醇饮食，平常要注意生活规律，合理饮食，劳逸结合，避免熬夜，注意休息。
阴道炎不能自己好，阴道炎分为细菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎。不同的阴道炎有不同的治疗方法。阴道炎分泌物增多，刺激尿道引起尿道炎，出现尿频尿急，可同时给予抗感染治疗。
火疖子与肛周脓肿重要的区别就是火疖子是单纯的皮肤表面炎症，同样也会有化脓。但是火疖子不会出现内口，如果脓液破溃，可形成外口。而肛周脓肿则是因为肛腺炎，肛窦炎感染引起的。同样也会出现化脓，破溃以后有外口，顺着往里用探针探，可发现有内口的存在。
肾虚会导致失眠。
中医认为上肾为水，失眠是最常见的失眠原因，是由于水火不相容，心肾亏损所致。临床上以长期反复失眠、长期不能入睡为主要症状。同时，失眠还会有一些头痛，头晕，耳鸣，眩晕，头晕。姿势改变后会出现瞬间、一过性黑、一过性头晕等现象。是肾水过多，心火上炎，导致心肾失焦而出现的失眠症状。保持放松，不要有焦虑反应，同时可以适当服用有助于睡眠的药物。也可以吃一些有助于睡眠的食物，比如喝牛奶，补钙。
可以喝牛奶，吃面包，水果等，这些不但可以填饱肚子，还可以增强营养，补钙，补充维生素，对宝宝的健康发育也是很好的。有宝宝了要定期做孕检，平时家里多备一些牛奶，面包，水果，或者核桃等其他坚果，外出的时候也带一些在包里，一旦肚子饿了就可以充饥，对宝宝也有益。
