我有点社交恐惧症,一出门我就有点恐慌,担心别人看我,如果.....

会员43383738 26 已回复
我有点社交恐惧症,一出门我就有点恐慌,担心别人看我,如果真的有人看我,我很别扭不自在,怎么办
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
已帮助用户: 321839
指导意见:你好:恐惧症本来就是心理问题导致的神经症的一种,神经症的一大特点就是有潜意识心理压力;当然合理的治疗方式 就是专业系 统的心理分析和治疗。
相关问答

问题分析:如果肿大的淋巴结没有出现疼痛,那就不能排除恶性肿瘤(比如,淋巴瘤,或者是恶性肿瘤淋巴结转移)。即使是恶性肿瘤,输液治疗(常常使用抗生素),也可以使得肿大的淋巴结出现一定程度的缩小,但是,不能完全恢复正常。
指导建议:另外,炎症病灶造成的淋巴结肿大,除了可以出现淋巴结触痛外,用手触摸肿大的淋巴结时,可以发现淋巴结的硬度并不大。如果是恶性肿瘤,肿大的淋巴结的硬度就非常大。几乎就像触摸到一块儿石头一样的感觉。最终可以通过活检明确诊断。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,夏天一出门头晕恶心混身无力难受可能是中暑、血压下降等原因导致的。具体内容如下:
1.中暑:夏天天气非常炎热,出门后可能会出现中暑的情况,从而头晕恶心混身无力难受。建议患者做好防暑工作,多喝水。
2.血压下降:如果患者血压不稳定,出现了血压下降的情况,也有可能出现头晕恶心混身无力难受的症状,建议患者可以及时前往正规医院,在医生指导下进行针对性治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

最近总是恐慌心紧心慌可以吃点调理神经的药,重要的还是要调节自己的内心,要放松心情,适当做一些户外运动,不要有什么压力,长时间不好就要去医院检查,看是不是心脏的问题。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,夏天一出门头晕恶心混身无力难受可能是中暑、血压下降等原因导致的。具体内容如下:
1.中暑:夏天天气非常炎热,出门后可能会出现中暑的情况,从而头晕恶心混身无力难受。建议患者做好防暑工作,多喝水。
2.血压下降:如果患者血压不稳定,出现了血压下降的情况,也有可能出现头晕恶心混身无力难受的症状,建议患者可以及时前往正规医院,在医生指导下进行针对性治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。