我检查身体。说我是中度脂肪肝。我平时挺注意的基本不怎么吃大鱼大肉，怎么能得脂肪肝呢？现在我该怎么办？。
检查患有中度脂肪肝是不会变成肝癌的，患有中度脂肪肝就需要注意好自己的饮食了，首先要戒酒。避免营养过剩，肥胖应严格控制饮食，使身体恢复正常。不要吃动物脂肪、糖果。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，睡前不吃饭。
病情分析：能引起肝癌的是以N-亚硝基化合物为主的化学物，如硝胺、亚硝酰胺等
意见建议：限制水和盐、对有服水或浮肿病人，一定要控制钠盐及水的摄人量
问题分析：脂肪肝没有合适有效的药物治疗，重点是改变生活习惯。
意见建议：首先要调整饮食结构，不吃肥腻的，含胆固醇高的，不饮酒，少吃甜食，增加运动量，只要能坚持，脂肪肝会慢慢恢复的
病情分析： 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼
意见建议：建议.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.
问题分析：您好，因其目前转氨酶升高的原因包括，饮食睡眠不佳脂肪肝，酒精性药物性，以及自身免疫性等等都有可能引起转氨酶升高的，目前转氨酶还不是太高，可以吃一点护肝片等等。
意见建议：对于脂肪肝的患者，一定要动起来控制饮食控制体重少吃油腻的食物多吃新鲜蔬菜，通过多运动，慢慢的脂肪肝就恢复了。希望我的回复你能满意。
病情分析： 你好，轻、中度脂肪肝在去除或纠正病因后即可好转或痊愈。
意见建议：长期饮酒者要彻底戒酒，肥胖性脂肪肝要节食减肥，降低体重，积极治疗糖尿病，及各种肝炎、停用有毒的药物和远离有毒的化学物质等等。只有在积极、有效和长期去除病因，治疗原发病的前提下，脂肪肝才会有根本的转机，甚至可完全恢复正常。
