我社交恐惧症已多年,现在有所加重,发作频繁,我该怎...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我社交恐惧症已多年,现在有所加重,发作频繁,我该怎么办
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

现在我该怎么治疗

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王莉 护士 山西煤炭中心医院其他 二级甲等
擅长:Rh血型,Rh血型不合,母婴ABO血型不合
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问题分析: 你好,你这可能曾经受过什么打击一直心里有阴影,一直走不出来
意见建议:建议多跟朋友,家人沟通,恐惧说出来会比较好一点的,参加一些社会活动,多锻炼
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闫阅 北京师范大学校医院心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,心理障碍,疑病症,小儿孤独症...
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心理分析:您要清楚自己的社交恐惧症是发生在哪些情况下,是一般社交都不能,甚至不能工作还是什么,这有助于您分析自己。
心理指导:可以试试系统脱敏的方法,强迫自己每天去和人交往,即便这样会比较难受,然后每天增加交流的频率和时间,直到自己能接受为止。
相关问答

儿童良性癜痫是否会频繁发作,需要根据实际情况进行判断。
良性癫痫是以全身僵直、阵挛或面部流涎为主要症状的一种癫痫,多见于小儿。小儿良性癫痫,就是随年龄的增长,癫痫病是可以自然治愈的,预后较好癫痫类型。小儿良性癫痫若无不良诱因,且规范用药不经常发作。如未规范使用药物,或者存在明显诱因,会诱发癫痫频繁发作,因此平时应注意按医嘱规范服药、注意休息、忌疲劳、忌紧张、忧虑等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要及早的去体检,进行系统的检查,包括常规心电图,动态心电图,运动负荷试验,心脏彩超,冠脉血管CT的检查,必要的时候进行有创的冠脉造影检查,了解患者心脏供血的情况,并进行系统,规范化的治疗,控制原发病,减少患者心绞痛诱发因素的出现,要遵医嘱服药,并定期的进行身体检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

若老年人脑溢血发作频率较高,应积极查找脑溢血病因。
部分是由于长时间高血压损伤血管,血压不稳时,发生脑溢血。有的由于淀粉样变性导致脑血管自身易破裂出血。也有因凝血机制发生问题而导致出血概率大增。
查找出频繁出血原因并进行全面检查,可抽血查凝血功能或头颅磁共振、脑动脉血管成像以了解血管状况。还可经常监测血压并找出一种诱因,再给予合理处理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

发作不频室上速需手术治疗吗,根据具体情况。
临床上常见的主要为各种原因引起的心源性休克和心力衰竭,如高血压性心脏病、心肌炎等病所致的充血性心衰及急性心肌梗死后并发心功能不全等都可发生心律失常。室上速的病人,若发作不频,不伴有其他器质性心脏病,发作的时候没有明显的征兆,并能迅速自行转复者,可以考虑暂时不要做手术,通常也不需要服用心律失常药物。如反复发作,且伴有心悸气短等症状时,应怀疑室性心动过速可能,此时要警惕有心脏破裂风险。如发作不频,但是症状比较严重,历时较长,造成影响病人的精神生活及工作,可以考虑手术完全根治,一些特殊职业,以飞行员为例进行高空作业的,开潜水等高强度特殊工种病人,甚至发作不频,仍然推荐射频消融术彻底清除疾病,以免影响工作或出现其他问题。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

奥卡西平经常发作,这就意味着没有正确的治疗方法,无法有效地控制病情。奥卡西平是目前临床上最常见的治疗癫痫病的药物,它的作用是治疗癫痫部分性发作和症状性癫痫。在服用奥卡西平的过程中,不能受到任何剧烈的刺激,不能吃刺激性的食物,也不能引起癫痫发作的任何危险因素,尽量降低发作的次数,以达到最好的治疗效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,肾结石频繁发作可能是水质影响、饮食习惯等因素造成的,具体内容如下:
1.水质影响:如果患者平时所使用的水含有高钙质,可能会导致患者体内容易形成结石,容易出现肾结石频繁发作的情况。
2.饮食习惯:如果患者经常喝浓茶,或者是喜欢吃高蛋白、高脂肪、高嘌呤的食物,如菠菜、杨梅、番茄等,可能会导致尿液中的杂质沉淀,从而促进结石的生成。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。