我有强迫症完美主义洁癖如何克服啊?

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有强迫症完美主义洁癖如何克服啊?
想得到怎样的帮助:

? 在今年的时候,我交了一个男朋友。但是我跟在一起的时候,老是觉得他不爱干净,也不爱收拾。我就每天都要把房间打扫得很干净,有根头发我都会觉得不舒服。。 我这症状让我觉得好累,该如何做才好?

医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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病例分析:你存在明显的强迫症
意见建议:建议于精神科就诊,选用抗强迫药物合并心理治疗
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刘欢 二级营养师 张家港市康乐医院心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,儿童孤独症,情感障碍
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心理分析:您好,根据您的描述可以看出您是个对自己要求很高的人,追求完美,对待以后要过日子的人也同样的会严格要求,但是这又让您觉得把自己弄的很累。
心理指导:建议您可以去找心理咨询师谈谈您具体的想法和感受,说说一旦您不去打扫房间,允许头发的存在,你会有怎么样的表现,希望能在咨询师的帮助和您自己的努力下,让症状有所缓解,希望能帮到您。
岳俊卿 医生会员 南宫妇幼保健院妇产科 二级乙等
擅长:阴道炎。月经不调 不孕不育
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问题分析: 你好,爱干净是好事情,也是对自己的生活习惯有好处的,
意见建议:但是不能过于的在意了,就会变成洁癖的。你的情况有轻微的洁癖。公共场合的确是有很多的细菌,有一些的不利因素存在,但是人体本身就是由免疫力的,所以你不要对它们有太多的担心的想法。
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你本身的个性比较敏感,养成了过度关注细节,追求完美,过度控制的习惯,引发精神易焦虑紧张,心理行为障碍,对你目前的感情及生活造成影响。是心因性的问题,有强迫症倾向。
心理指导:建议你及时到就近正规的心理治疗机构,进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过定期的心理治疗进行调整和改善。
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张煦阳 七彩心理服务中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好,追求完美本身没有问题,但处处追求完美或者过度的追求完美则会对生活造成一定的困扰。你说,和男朋友在一起的时候觉得他不爱干净,那和别人在一起的时候有没有这样的感受呢?要克服这样的困扰,需要分析产生的原因,比如这种爱干净,容不得一根头发的情况是从什么时候开始的,当时有没有一些特殊的事情发生。
心理指导:首先不必过于担心的是这样的困扰是可以解决的,但需要有耐心坚持进行行为矫正。 对于你问题的程度还需要进一步的信息进行分析诊断,建议向心理咨询师寻求帮助,分析问题和系统地进行治疗。 希望对你有帮助,祝你生活愉快!
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袁晓吉 上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
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心理分析:你好,在你极度追求完美的背后是有心理意义的。这和你的性格特质,家庭环境、成长经历都有关系,这些症状不仅让你觉得好累,让和你相处尤其是关系很近的人也会感到很累,的确需要做调整。
心理指导:建议你可以做心理咨询,在和专业咨询师的交流探讨之下,能去更好的理解自己,明白自己这么做的心理意义和需求,通过一些行为练习做一些改变,同时疏导内在的情绪和压力,对你目前的状态会有好的帮助
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徐海竞 个人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好,你这种情况属于强迫行为,这是与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等有关系,尤其与你的的个性特点紧密相关。如果你本身是一个拘谨,谨慎细心,过份注意细节,要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性的人,那么可能你具有一定程度的强迫人格,这也是造成强迫症的原因之一。
心理指导:强迫症患者很难靠自己摆脱病症,因此建议你去正规心理咨询中心进行咨询,或者在医院相关科室就诊
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汤祥 上海民办钱圩医院心理诊所
擅长:记忆障碍,情感性心境障碍,惊恐障碍
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心理分析:您好,引起你目前的原因很多,心理因素占多数,从小培养的人格较关键,其次是社会压力,应服从社会,接受自己的同时也要接受别人。
心理指导:首先要调整心态,放松自己,其次适当听听音乐,与男友建立良好的沟通关系,在精神上给予尊重,理解。
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唐峰 风铃心理工作室心理诊所
擅长:心理障碍,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,情...
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心理分析:22岁女生,感觉自己有洁癖。洁癖这种心理疾病,会让当事人很痛苦的。
心理指导:您好!身体疾病有身体疾病的治疗方法,心理问题有心理问题的解决途径。洁癖是一种心理问题,需要联系心理咨询师,接受专业的心理辅导来帮助您改善的。
相关问答

通常来说,严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等,还会影响病人心理状态及情绪。
它的处理办法包括:
1.心理治疗:含森田疗法和认知治疗;
2.药物治疗方面:主要有舍曲林,文拉法辛和氟伏沙明,多数病人药物治疗有效;
3.手术治疗:如药物治疗效果不佳,严重影响病人生活,工作及学习等,则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症临床目前常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗。对于没有太多焦虑、抑郁症状,不愿意使用药物治疗的患者可以单独使用心理治疗,认知行为治疗或者暴露反应阻断疗法是目前比较好的方法,需要在专业心理治疗师指导下进行,每周一次,持续12-20周。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童出现洁癖强迫症,可能和遗传因素有关系,出现问题及时到医院进行检查,检查是什么因素引起的,针对病情治疗,父母平时应多开导孩子,孩子还小,要多和孩子都沟通,解除心理障碍,慢慢的等到成年后会好的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

病情分析: 你好,爱干净是好事情,也是对自己的生活习惯有好处的,
意见建议:但是不能过于的在意了,就会变成洁癖的。你的情况有轻微的洁癖。公共场合的确是有很多的细菌,有一些的不利因素存在,但是人体本身就是由免疫力的,所以你不要对它们有太多的担心的想法。

岳俊卿医生会员妇产科南宫妇幼保健院
擅长:阴道炎。月经不调 不孕不育

病情分析: 你好,治疗强迫症等神经症症,首先需要找对方向,强迫症等神经症都是心理因素导致,
意见建议:首先应以心理咨询调整为核心,对于个别特别严重的或者发病初期,可以辅助药物治疗。其次,需要求助者个人认真努力配合心理咨询师的指导进行自我调整,祝你早日恢复。

燕路兵内科广宗葫芦医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:您好,这是有一定的心理因素的。建议可以找心理专家进行心理治疗的,像这种症状的话要多去人多的地方走走,多与人接触,适当的放下自己的架子。祝早日康复!

刘月华副主任医师精神科深圳深科安门诊部
擅长:偏执性精神障碍,抑郁性神经症,分裂情感性精神病,分裂情感性障碍,精神衰弱,精神活性物质所致精神障碍,神经衰弱