您好医生。我的问题来自于心理上。我不知道这算是什么...

匿名 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好医生。我的问题来自于心理上。我不知道这算是什么情况或者疾病,就在前不久的一个晚上,我看着天花板脑子里就忽然冒出来一个想法:死是什么感觉?什么都不知道了,就跟睡着了一样?但是会不会比睡着了更恐怖?那也就是说我睡着了就跟死了差不多?那万一真的死了呢?每个人都会死,无论是谁。而时间过得很快,我曾经梦想的成长就这么悄悄来临。我经常想着几天几天后回想今天,就会觉得时间很快。所以我十分恐惧的觉得我死前回想一生也会很快。一瞬间。然后我就很害怕,很害怕,好像死亡真的就站在我面前。我对死亡的恐惧马上达到了前所未有的高峰。然后那天晚上我失眠了。半夜人就爱乱想。我想着人都要死嘛,那还生下我干嘛。世界为什么要有生命,时间为什么不可以倒流。我们这么努力又是为了什么,最后还不是一个死。于是我考虑的未来直接从美好的中年鼎盛的人生跨越到死亡。我是认真的,我的世界观就这么崩塌了。然后我想尽一切办法开导我自己,结果还不错,可是今天晚上又来了,我好害怕好恐惧,又失眠了。而且这一次我丧心病狂的觉得我应该祈祷祈祷让上帝使劲折磨我让我生无可恋,这样的话不贪生就不怕死,这个问题就解决了。意识到我这个想法之后,我立马就来找心理医生了。医生帮帮我吧。
想得到怎样的帮助:

告诉我怎么摆脱这个疯狂的想法吧。

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李隆 大李心理咨询心理诊所
擅长:心理障碍,偏执状态,情感障碍,应激反应及适应障碍,...
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问题分析:根据您的描述,起初只是对死亡的一个思考,由于对死亡的害怕,开始排斥这个思考,精神世界就是这样,你越不允许有这样的想法它越要来
意见建议:生命有其自然规律,人的生命不只是自己的也是社会的,尤其是爱自己和自己爱的人或事物的,死亡是必然的,但是生命的时间可控的,完成生命的使命。当想法到来时,它是提醒你要完成使命,珍惜当下,最终能够拥有无憾坦然
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