鲢鱼可以补中益气、健脾补胃、温补肾阳，有效的缓解皮肤干燥。对于一些痛经、咳嗽、肝炎、肾炎、水肿，有很好的疗效，还可以缓解眼干、眼涩等症状。还有大量的热量、维生素b族、钙离子等，可以补充人体所需要的微量元素。
生病可以吃鲢鱼的，就连心脑血管病、糖尿病都可以吃的。鲢鱼性味甘、温。具有补脾健胃，除水散寒、疏肝解郁、滋润肌肤之功效；用于脾胃虚弱、大便溏泻、皮肤枯燥及脾胃气虚所致的纳少乳缺。
小腿骨折术后一般2周、4周或5-6周左右可以下地，具体内容如下：
小腿骨折是胫骨和腓骨骨折。如果患者是儿童，年龄较小，适当治疗后3周左右可以考虑下地行走。如果成年人发生胫骨或腓骨骨折，经过适当治疗，4周左右可以考虑下地行走。如果胫骨或腓骨骨折发生在老年人身上，因为老年人骨质疏松，骨折愈合慢。经过5-6周的适当治疗，可以考虑下地行走。此外，在下地行走前，患者必须拍骨折部位的x光片，以确定骨折部位的愈合情况，只有在骨折端达到骨性愈合后，才能考虑行走。
一般情况下，小腿骨折术后两周可以下地活动。
小腿骨折术后前两周要在床上休息，要进行骨折周围关节功能的锻炼，术后两周可以下地活动，在拐杖的支撑下，此时还不可以完全下地负重。在一个月后可以拍摄X光片明确骨折断端有连续性骨痂，基本可以正常行走。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
对患者发生小腿部位骨折时，手术后下地行走时间通常为手术后2个月内，此状况仍以骨折断端复原较好，即骨折断端按骨折时间处于平稳愈合状态。
通常骨折愈合时间为1个月骨折断端可出现原始骨痂，随后进入成熟骨痂塑形期仍需1~2个月。亦即小腿骨折后若骨折断端能顺利复原，则下地行走时间需手术后2个月才能拄拐下地轻量负重运动，并逐步加大负重量及负重时间即可。且若患者小腿部位骨折受损较为严重，尤其是周围软组织受损较为严重，则骨折部位血运受到影响，且此种情况若2个月内骨折断端无明显骨痂生长，还不能下地行走，避免对骨折康复造成影响，使骨折端迟迟不能愈合甚至无法愈合。