一般来说，女性怀孕以后，身体生理上发生很大的变化，体内激素水平也会有波动，会使孕妇变得很敏感，情绪激动，焦虑恐惧，伤感是正常的生理反应。但是一定要学会自己调节，放松心情，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多外出散步，同时可以适当的听音乐，看电影等转移注意力。
此外，孕妇应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于缓解不适症状。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑一方面可能是体虚，另一方面也有可能是心肺方面的疾病
指导建议：建议需要做一个心电图，心脏彩超，心肌酶，肺部CT等方面的检查，如果这些指标都正常，那可以采取一些中医进行调理体质，可以挂个中医科，通过中医号脉辨证，例如舌苔号脉等，采取中草药煎药进行调理，3~6个月有助于改善。平时避免劳累，避免重体力活，适当锻炼身体
心情不好肯定是影响怀孕的。
心情不好会影响受孕的，不但影响受孕质量，甚至可以直接导致不孕,从中医的角度讲，肝主女性情绪的变化，肝主疏泄，如果女性的情绪不好，就会影响到肝的功能。心理因素会导致不孕，这就跟人体的性腺轴有关，我们人体是有一个性腺轴的，就是下丘脑，垂体，卵巢。女性情绪的异常，不但会影响到女性的受孕，对女性乳腺健康影响也非常大。
孕妇情绪不好也会对胎儿有一定的影响，偶尔情绪不好也不会对胎儿有什么影响。
孕期情绪低落会对胎儿的发育产生潜在的影响，如果孕妇情绪低落，则会对宝宝的成长产生不利的影响，这种负面效应往往会被掩盖，并且会变得很慢。比如婴儿的生理发育迟缓、智力、情绪、社交能力不正常等。
长期的抑郁症或者是情绪的变化，严重的还会导致流产、死胎、早产等。
来月经的时候心情不好，会出现烦躁、焦虑、容易发脾气，而且容易疲劳，并且有会出现失眠头痛，这主要是跟体内的激素水平有关。因为在来月经的时候，体内的雌激素和孕激素下降，才会使子宫内膜脱落，引起临床上阴道出血，即月经。雌孕激素下降后，身体对雌孕激素比较敏感，所以雌孕激素下降的时候就会引起一系列情绪上的改变。
