多吃点含钙量较多的食物，比如虾皮，鱼类，海带，芝麻，鸡蛋，荠菜，瘦肉，豆制品，牛奶等。水果可以吃点香蕉，苹果等。注意不要让下肢受凉，再者可以食用一些骨汤一类的食物也是有帮助的。
小孩咳嗽可以服用消炎药物，或是选择雾化，输液来进行治疗咳嗽的情况，做好保暖，增加营养，清淡点比较好的，不要有过度的活动量，一般一周左右就可以恢复正常，必要时可以做好复查。
小孩补脑有帮助的，首先是鸡蛋，大豆，鱼类，虾皮，核桃等。小孩儿在每天早饭的时候，最好是吃一到两个鸡蛋，喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑，精力旺盛。而且，还会促进孩子学习。
气血虚不可怕，及时用药物治和食物弥补会很快好起来的。在家里要注意自己的饮食，应该多吃些糯米，小米，鲈鱼，干贝，都是很好的食物。安排好每天的食谱进行食物疗法。同时你配合中医治，很快会好起来的。
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
