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我适合吃什么样的水果？达喜铝碳酸咀嚼片能不能吃？
孕妇可以多吃一些汉堡和薯条，但由于炸薯条的卡路里会多出十四五倍的卡路里，因此要尽量少吃。在妊娠初期，大部分的孕妇都会有早孕的症状，所以想要吃一些汉堡和薯条时，可以稍微迟一点，让食欲得到缓解。
但孕期要注意合理的饮食，营养均衡，保证每日摄入充足的蛋白质和卡路里，同时要多吃一些新鲜的水果、蔬菜、坚果等。
刚怀孕是能吃汉堡包炸鸡薯条，但是因为薯条是油炸食品，薯条经过油炸制后，热量要增加十四五倍，所以要少量吃薯条，如果喜欢吃汉堡包和薯条，可以满足一下胃口，在怀孕期间，要合理搭配营养。
喝了奶茶尿频的原因是对茶很敏感，奶茶有茶叶的成份，茶叶本身就有利尿的作用，所以小便频繁属于正常。如果尿频，应该少吃奶茶类的食物，注意饮食的均衡性，尽量是多喝白开水。
喝奶茶失眠的主要原因是奶茶中含有咖啡因和茶碱，引起中枢神经系统的兴奋。调节中枢神经系统的方法如下：
1.白天多运动，加快新陈代谢，确保茶碱及时排出体外。一般晚上运动。这时，运动可以充分调动和兴奋人体的中枢神经系统，在晚上睡觉时自然受到抑制。
2.服用维生素B等药物可以调节中枢神经，镇定兴奋的神经，对抗奶茶引起的失眠。
3.按摩血，如脚部的内关血、新文化血、龙泉血。按摩血可以起到调节神经的作用，对治疗奶茶引起的失眠也有帮助。
4.要加快奶茶的新陈代谢，要多喝水，奶茶才会及时排出体外。
喝完奶茶尿频考虑是属于肾的气化功能失常导致的这种尿频的情况。如果出现尿频尿急，但是没有疼痛，考虑应该与肾脏功能没有什么太大的关系。检查尿常规，肾功能看看，如果没有问题不需要特殊处理。
