头面很易出油,每天洗头都还是很油,很烦恼,脏脏的感...

会员42282295 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头面很易出油,每天洗头都还是很油,很烦恼,脏脏的感觉很让人烦恼,有什么办法可以改变么
想得到怎样的帮助:

头油怎么能改变,或减轻

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘欢 二级营养师 张家港市康乐医院心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,儿童孤独症,情感障碍
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心理分析:您好,每天洗头其实对头发损害不小,但是您已经习惯天天洗头的话,隔天不洗头发就会自动很油。
心理指导:建议您就算天天洗也不要一洗头就用洗发水或者护发素,尤其是护发素可少用,您可以一天用洗发露洗头,隔天只用清水冲洗,这样既可以清除头发及头皮上的污渍,也不会加重油脂的分泌。另外,建议您多吃清淡的食物,也要保持面部清爽。希望可以帮到您。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,头发油的原因当然会有很多,比如,天生的发质,还有就是最近饮食情况比较重油,新陈代谢出现问题等都会导致头发出油哦。关于烦躁,理性上讲是没有必要,因为可以采取相应的措施进行缓解。
心理指导:建议,放松心态,注意饮食,清淡一些为佳。同时注意清洁,洗发水可以用去油的,还可以使用护发产品,都将对你有帮助。
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王清华 私人心理咨询师心理诊所
擅长:网络依赖,网络综合症,酒精依赖,成瘾,毒瘾,烟瘾
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心理分析:你好,你应该是油性皮肤,很高兴和你一样,我也是油性皮肤。这种皮肤,非常麻烦,但是是非常正常的。而且这个油性皮肤有很多优点。
心理指导:建议你,尽量的造成各洗一次脸和头发一日一洗。需要长期坚持,同时最好在饮食上多注意,吃些清淡的,不要大鱼大肉之类的吃,那样会增加出油量。
相关问答

头发这种东西和个人体质有关系的,如果肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,先天油腺分泌比较多导致头发很油的情况,这种头发出油也可以说是天生的。可以适当的调整饮食结构,少吃煎炸油腻的食物,饮食可以清淡一些,要注意少吃甜食。要避免过于紧张焦虑的情绪,保持良好的作息习惯,避免熬夜,不良的生活习惯可以导致神经功能调节紊乱,也会引起头发出油。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

由于头部溢脂性头皮炎引发的油腻等情况的。到医院皮肤科检查一下的,明确病因后,是需要应用硫磺软膏作为洗头膏洗头,去除油脂,保持头部清洁干燥等。今后饮食需要清淡,禁忌油腻和辛辣刺激性食物等,是可以预防复发的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头皮出油严重,大部分是由皮脂腺分泌异常引起的。与最近过度劳累或不规律的生活日程有关。还有是因为辛辣油腻的食物。你也可以去医院看看。有些控油乳液可以外用治疗。请按照检查后的解决方案服用特定的药物。平时,你也可以适当吃些山楂片。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发经常出油,首先是与个人的体质有直接关系,其次和个人的饮食也有关系。首先勤洗头;然后调整饮食,少吃甜食、油炸饰品及刺激辛辣的食物多吃新鲜蔬菜和水果;也可以选择硫磺皂进行洗头,具有抑制腺体分泌的作用和疗效,可以缓解头发出油。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

人体的心脏三分之二在胸骨柄左边,三分之一在胸骨柄右边。心脏像是一个倒挂的鸭梨形状。正常心脏的位置,但是当心脏体积增大或者有病理改变时则会出现异常情况。如果有身体不适要立即到当地医院心内科就诊进行检查治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天洗头发是不好的,洗头发的频率是一周2~3次。如果每天洗头发对头皮出油的改善本身是不利的,容易加重头皮出油。每天洗头发可能会引起局部头皮的缺水,头皮缺水、湿度不够会加重头皮出油。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病