不知道为什么心里总是烦

匿名 男 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不知道为什么心里总是烦
想得到怎样的帮助:

是心态不好吗

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李莉 湖南师范大学附属医院心理诊所 三级
擅长:抑郁症
已帮助用户: 7013
问题分析:你所说的感到烦躁可能是由于心理焦虑,也可以说心态心情不佳。
意见建议:建议你可以学习放松,比如体育运动,缓解心理焦虑。同时注意要有规律的休息睡眠。
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袁晓吉 上海宝冶集团心理诊所
擅长:情感障碍
已帮助用户: 3828
心理分析:你好,没有人会是无缘无故会心烦的,要么是对具体的事或者人,要么是因为一直积压在心理不能纾解出去的不良情绪,只有你了解了自己心烦的原因,才能调整好心态。
心理指导:建议你能先梳理下自己的状态,明白自己心烦的原因,然后有的放矢的去面对。可以找自己的家人和朋友倾诉、分析,找到原因和解决的方法。
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常龙 北京市雅思博教育心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍,强迫症,烟瘾,性障碍,性兴奋障...
已帮助用户: 978
问题分析:你如果总是这样的话可能是先天或者缺乏营养,如果是近几年考虑可能是青春期的原因。
意见建议:建议增加营养的补充,正确应对青春期的不良反应。希望能够帮到您。
相关问答

可以,生活中要加强营养多食用蔬菜和水果。注意预防手淫过频或者避免放纵性生活应有节制,一旦有性功能障碍应正确对待心情开放生活节律对治疗要有信心食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

通常来说,脸上总是反复长痘痘,可能是生活习惯较差、毛囊炎等原因引起的,需及时就医进行治疗。具体分析如下:
1、生活习惯较差:如果长期熬夜、饮食辛辣等,就可能会导致身体出现异常,从而表现在脸上,出现脸上总是反复长痘痘的情况。一般建议应注意多休息,避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉,保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。
2、毛囊炎:脸上总是反复长痘痘,可能是毛囊被病原体感染引起的毛囊炎,可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、五妙水仙膏等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

紧张是人类正常的生理表现。当外界刺激大脑时,人体的生理机能和心理会产生神经反射效应,人们之所以紧张,是因为想的太多,担心的太多,担心的太多,自然不能放手和脚。如果抛弃自己,忘记自,人类的紧张自然会消失。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

总是犯尿痛可能得了尿道炎。尿道炎是一种常见病,多见于女性,临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎,后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。女性的尿道较短,约3-4厘米,尿道外口与阴道口、肛门相邻近,容易被阴道分泌物及粪便污染。建议来医院进行常规检查便可确诊,在指导下对症治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

饮食上建议平时多以素食或者软食为主,平时多吃一些韭菜,核桃,羊肉,羊肾,蜂蜜,水果有桑椹、草莓、大枣、黑枣等,草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等,可以很好的缓解早泄症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

是一种神经衰弱的表现,和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系,出现这种需要注意调整自己的心情,改善睡眠,充分的休息,也可以口服养心安神的中成药物来调理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病